마트에서 1+1하길래 2kg나 사가지고 왔는데
성분을 보니 설탕과 과당이 들어 있더라구요.
과당이 설탕보다 저렴해서 과자등에 많이 쓰이고
건강에 안좋다던데...(지방으로 바뀌고 성인병에 걸릴 위험 높아진다고...)
성분표를 꼼꼼히 보고 샀어야 했는데
바빠서 아무거나 집어왔더니 싼게 비지떡이네요.
볶음자리 유자차는 지금 인터넷으로 살펴보니 설탕만 들어 있던데..ㅜ.ㅜ
이 많은걸 언제 다 먹나 싶네요.
자꾸 기침이 나고 감기 기운이 있어서 하루 한잔씩 마시려고 샀는데
왠지 건강에 더 안좋을것 같다는 생각이 드네요.
홍삼도 먹고 비타민도 챙겨 먹긴 하는데...
요즘 너무 몸이 힘드네요.
지치고 피곤할때 한잔씩 드세요
당분이 몸에 안좋은건 맞지만 안먹을수도 없어요
저도 이마트에서 어제 사왔는데 달기만하고 유자는 별로 안들어서 유자사다가 만들어야겠어요
저는 산 거지만 효과 봅니다.
제가 만들면 힘만 들고 해 놓은 꼬라지..먹을 것도 없고..맛도 없고..
마트 거 삽니다.
애들 감기 걸렸을 때, 내 몸 피곤할 때, 출출할 때..한잔씩 타 먹으면 뜨끈한게 좋아요.
애들 감기도 쑥 들어가구요. 마음이 보약..의심하면 안 사먹는게 낫겠죠.
과당이 건강에 안좋은 것은 설탕 보다 입자가 작기 때문에 좀 더 빨리 좀 더 많이 흡수가 되기 때문입니다.
과당은 신선한 과일에도 많이 존재하는 것이기 때문에 양적으로 조절만 잘 하신다면 건강에 염려 하지 않으셔도 됩니다.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 189198 | 이 와중에 노회찬 트위터 7 | 광팔아 | 2012/12/10 | 4,258 |
| 189197 | 새누리당 빨리 토론 끝나기만을 바랄 듯.. 4 | ㅎㅎ | 2012/12/10 | 1,718 |
| 189196 | 역시 노회찬. ㅋㅋㅋ 5 | ㅋㅋ | 2012/12/10 | 3,154 |
| 189195 | 지하경제 양성화와 지하경제 활성화. 1 | 랄랄라찜통속.. | 2012/12/10 | 1,501 |
| 189194 | 토론보다 절망 11 | 찍을사람 | 2012/12/10 | 3,581 |
| 189193 | 은마아파트값의 세금 냈냐는 말에 박근혜 엉뚱한답변만하네요 3 | 기린 | 2012/12/10 | 2,298 |
| 189192 | 뒷구멍으로받은 돈 집 세금냈냐고 23 | 이할망구야 | 2012/12/10 | 5,527 |
| 189191 | 벼락치기 밑천 바닥난듯.. 2 | 멘붕 | 2012/12/10 | 1,903 |
| 189190 | 이정희 후보 진짜 짱이네요..와 6 | ㅋㅋㅋㅋ | 2012/12/10 | 4,729 |
| 189189 | 은마아파트 또 나왔네요 5 | 오 마이 갓.. | 2012/12/10 | 2,357 |
| 189188 | 요즘날씨에 강아지 산책.... 2 | 팝콘 | 2012/12/10 | 958 |
| 189187 | 이정희의 돌직구 나왔습니다. 15 | ohmy | 2012/12/10 | 11,332 |
| 189186 | 서민들은 불공평이 싫다.고위층부터.. 4 | 나왔다. | 2012/12/10 | 1,207 |
| 189185 | 불쌍해서 못보겠어요. . . 1 | 아.. . .. | 2012/12/10 | 1,140 |
| 189184 | 머리를 이리저리 돌리는 이정희~ 2 | 참맛 | 2012/12/10 | 2,679 |
| 189183 | 5점 8조? 1 | ??? | 2012/12/10 | 875 |
| 189182 | 그네 대통령되면 간은 아프면 안됨 19 | 심장만 10.. | 2012/12/10 | 3,434 |
| 189181 | 박후보님 드디어 멘붕!! 9 | @@ | 2012/12/10 | 4,477 |
| 189180 | 건강보험에관한질문 1 | 웃음 | 2012/12/10 | 833 |
| 189179 | 오늘 갑상선 암이라고 병원에서 연락을 받았네요... 18 | 심란 | 2012/12/10 | 4,278 |
| 189178 | 도대체 뭔 말을 하는 건지 6 | .. | 2012/12/10 | 1,116 |
| 189177 | 지난 총선에서 후보자 토론하다가 도망간 아줌마 기억나세요? 2 | 새 날 | 2012/12/10 | 1,548 |
| 189176 | 이시점에 50대초 여자분이 입을만한 브랜드좀;; 3 | 기호2번 | 2012/12/10 | 955 |
| 189175 | 이정희보다 문재인 후보가 더 똑똑한듯 6 | 문통령 | 2012/12/10 | 3,761 |
| 189174 | 지하경제를 활성화시키겠다는 박근혜 후보님ㅎㅎㅎ 5 | 노란색기타 | 2012/12/10 | 1,403 |