82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

고마워요 조회수 : 967
작성일 : 2012-11-23 13:03:24

어제 108배 도움글 부탁드렸는데

영상 말씀하셔서 오늘 처음으로 108 해봤어요.

 

108배 하는데 영상틀어놓고 하니 훨씬 수월했어요.

힘든거 없이... 30분 좀 더 걸린거 같네요...

 

근데....다 끝을 내고 발을 떼는데....

휘청....

다리가 내 다리가 아닌거 같아요...

 

그래도 샤워하고 나니 개운하네요..

 

한시간 넘었는데...다리에 힘이 전혀 없네요...ㅎㅎ

점점 나아 지겠지요...

 

고마워요...

IP : 180.68.xxx.125
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸쿠
    '12.11.23 2:04 PM (115.136.xxx.24)

    엇 저도 108배 하고 싶어요. 요즘 너무 심적으로 힘들어서..
    영상 어디서 구할 수 있나요,,? 도움 좀 부탁드립니다~~~

  • 2. 원글
    '12.11.23 3:21 PM (180.68.xxx.125)

    http://bulmusic.com/
    여기에 명상음악에 들어가심 있어요
    틀어놓고 하니 차분하게 힘들지 않게 할수 있네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
197048 시어머니께 드릴 크리스마스 선물 추천 좀 해주세요 10 선물고민 2012/12/21 2,062
197047 4대강 땜에 수질 안좋아져서 지리산에 댐만든다는게 사실인가요? 4 에헤라디야 2012/12/21 1,100
197046 강남지지율은 대단하네요 11 .. 2012/12/21 2,111
197045 우리 진짜 멋진거같아요. 19 멋진 우리 2012/12/21 2,195
197044 박근혜 영웅 되려나봐요 10 어떡해 2012/12/21 2,031
197043 이번만큼은 대통령이 2명이면 참 좋겠어요..ㅠㅠ 4 파랑 2012/12/21 479
197042 그래도 역사는 진보한다 2 희망 2012/12/21 416
197041 경상도 8 사투리 2012/12/21 1,058
197040 국제시장쪽에 갈려는데 주차는 어디에하나요? 2 부산여행 2012/12/21 2,033
197039 잊지 않겠습니다. 기억해요 우.. 2012/12/21 381
197038 60대 ㅂㄱㄴ의 놀라은 피부 비밀 1 시작 2012/12/21 2,074
197037 당선 이틀만에 공약 고치라는 조중동 샬랄라 2012/12/21 453
197036 문재인이 오만했죠. 10 ... 2012/12/21 1,360
197035 MBC 사라진 아나운서 박경추,오상진,김완태,문지애,왕종명,김정.. 9 ㅇㅇ 2012/12/21 3,224
197034 같이 사시는 어머님 용돈 얼마면 좋을까요.. 10 앙이뽕 2012/12/21 1,165
197033 연령별 지지율 격차가 너무 심하네요ㅡ.ㅡ갈등이 커질수밖에.. 코코여자 2012/12/21 735
197032 공기업민영화 무조건 찬성합니다 17 민영화 선진.. 2012/12/21 2,390
197031 공공사업 민영화 비웃을때가 아닙니다ㅠㅠ 12 미치겠다 2012/12/21 1,858
197030 왜 대통합을 외치는지 알것같아요. 2 쿨한걸 2012/12/21 805
197029 경상도 어르신들을 끌어들일 장기 대책 12 대책 2012/12/21 1,071
197028 수도 민영화 축하드립니다 11 쩝 2012/12/21 1,870
197027 시사인 구독 신청은 했는데 후원은 어떻게 하나요? 12 그리고 2012/12/21 865
197026 우린 지금 독립운동가들을 후원하고 모금하는 중 1 이겨울 2012/12/21 443
197025 경상도에서 밤12시 넘도록 노인당에 모여서 박수치고 환호했답니다.. 10 가을이니까 2012/12/21 1,540
197024 같이 똥밭에 구르려니.. 5 억울해 2012/12/21 460
< 57961 57962 57963 57964 57965 57966 57967 57968 57969 57970 >> 이전 자유게시판
게시판 검색