82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

108배

고마워요 조회수 : 943
작성일 : 2012-11-23 13:03:24

어제 108배 도움글 부탁드렸는데

영상 말씀하셔서 오늘 처음으로 108 해봤어요.

 

108배 하는데 영상틀어놓고 하니 훨씬 수월했어요.

힘든거 없이... 30분 좀 더 걸린거 같네요...

 

근데....다 끝을 내고 발을 떼는데....

휘청....

다리가 내 다리가 아닌거 같아요...

 

그래도 샤워하고 나니 개운하네요..

 

한시간 넘었는데...다리에 힘이 전혀 없네요...ㅎㅎ

점점 나아 지겠지요...

 

고마워요...

IP : 180.68.xxx.125
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 푸쿠
    '12.11.23 2:04 PM (115.136.xxx.24)

    엇 저도 108배 하고 싶어요. 요즘 너무 심적으로 힘들어서..
    영상 어디서 구할 수 있나요,,? 도움 좀 부탁드립니다~~~

  • 2. 원글
    '12.11.23 3:21 PM (180.68.xxx.125)

    http://bulmusic.com/
    여기에 명상음악에 들어가심 있어요
    틀어놓고 하니 차분하게 힘들지 않게 할수 있네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
189957 문재인하고 박근혜는 감이안된다,, 4 블러디 2012/12/12 1,223
189956 서리태로 콩뻥튀기할때요.. 3 서리태 2012/12/12 2,455
189955 박근혜 좋아하면 왜 안되나요? 25 .. 2012/12/12 2,669
189954 ‘디도스 공격’ 박희태 前비서 항소심서 무죄 5 광팔아 2012/12/12 888
189953 아래 문재인 무섭네요 쓴 @ 203.226.xxx.53 5 미국 2012/12/12 1,254
189952 그집아빠 xxx(직업)니까 월급엄청작겠다 17 ooo 2012/12/12 5,212
189951 남자 정장 위에 입는 패딩이 있다던데 어디서 파나요? 5 오피스텔 2012/12/12 2,939
189950 내마음을 죽이며 살아가고 있다 8 미쳐가는가 2012/12/12 2,401
189949 헐.문재인 "악플녀"...라네요. ㅠ.ㅠ 8 사랑 2012/12/12 4,481
189948 이사할때 못쓰는 가구재활용매장에서 가져갈까요? 3 콩쥐엄마 2012/12/12 1,401
189947 문재인 대통령 기원합니다. 3 대선 d-8.. 2012/12/12 563
189946 남편이 처음으로 폭력을 썼어요 112 마음 2012/12/12 31,057
189945 부재자투표 봉투..진짜 다 비치네요.. 6 배탈 2012/12/12 2,752
189944 그래도 박 찍는데요 13 2012/12/12 1,975
189943 나도 트윗 퍼왔어요....ㅋㅋ 잠깐 웃읍시.. 2012/12/12 1,446
189942 제가 본 다음 댓글중 한개 8 Airwav.. 2012/12/12 2,510
189941 제육볶음 능력자님들 레시피 도움좀...제발 ㅠㅠ 츄릅 2012/12/12 1,088
189940 박근혜 홍보팀장도 사망 8 이럴줄..... 2012/12/12 4,396
189939 국정원 직원들이 댓글 알바로 뛰기보다는 민간인 사찰에 동원되었을.. 2 ..... 2012/12/12 1,659
189938 어제오늘의 국정원녀 사건의 요약본(스르륵 펌) 31 정직원을 알.. 2012/12/12 17,948
189937 [펌]민주당의 출발이 ..단지 국정원 직원이 그런 일을 했다는 .. 8 보세요 2012/12/12 1,793
189936 지금 세상에서 가장 고독한 여자 2 흔들리는구름.. 2012/12/12 2,039
189935 607호 현괸문앞만 있었던 것 아니겠죠? 3 오피스텔 주.. 2012/12/12 1,463
189934 해외 82님들 부탁드려요 8 ... 2012/12/12 1,301
189933 선관위 쥐새끼야 빨리 해결해 3 국정원쥐새키.. 2012/12/12 1,086