밖에서 운동 하시는 분들..오늘도 운동 하셨나요????

[아아악]

운동 나가야 되는데..

요즘 살 많이 쪄서 나가야 되는데..........

밖은 왜이리 추운가..

아..가기 싫어...........

운동 다들 잘 하셨나요

[da]

비나 눈이 와서 길이 미끄럽고 위험하면 모를까 나가서 운동하는게 나아요
동네 뒷산에 올해 미친 더위때는 더운 날씨에도 사람들이 벌떼같이 나와 있더니, 추워지니, 운동 나오는 사람들 줄어들어서 한적하고 좋은점도 있더만요
사람들 버글거리면, 그중 진상들은, 산책로에 가래침도 뱉고. 개 데리고 나온 이들중 개똥을 산책로 아무곳에나 발사해놓고 가는 경우등등....여튼, 날씨 추워서 사람들 덜 버글거리니, 좋은점도 있더라는....ㅎㅎ

[xy]

저 어제 초밥뷔페 먹고 운동안했구요
오늘 점심때 한정식 푸짐하게 비싼거 먹었어요.
저녁에 돈까스 먹구요.
반드시 운동나가야 하는데..날씨가 희한하게 많이 춥네요.
살을 파고드는 추위같은게.본격적인 겨울날씨라고 느껴요.
정말 나가기 싫어요.

[..]

오늘 산에 갔더니 휴일이라 그런지 평소보다 사람들 훨씬 많더라구요.
날씨 좋았어요.

[여자는 햇빛 비타민]

12-1시 사이엔 볕이 좋아서 겨울이라도 덜 추워요.
한국은 겨울에 추워도 볕은 좋거든요.
그러니 온도를 생각지 마시고 햇빛을 생각하세요.
운동보다 햇빛이 필요하다고 암시하고 나가세요, 운동 안하고
걷기만 해도 기분이 싹 달라져요.