82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

머핀살 빼는 운동 알려주세요

.... 조회수 : 2,025
작성일 : 2012-11-17 19:17:32

전체적으로 살찐 체형은 아닌데 골반에 살이 많나봐요. 골반바지 입으면 머핀사리 볼록--;

보기 참 흉하네요ㅠㅠ

머핀살 빼는 운동 추천 부탁드립니다ㅠㅠ

IP : 211.201.xxx.143
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. @@
    '12.11.17 7:19 PM (110.70.xxx.209)

    이소라 체조 옆구리운동 30회씩 하루 3번이요. 이렇게 가르쳐주고 저는 잘 안 합니다. ㅠㅠ

  • 2. ..........
    '12.11.17 7:20 PM (211.201.xxx.143)

    아 저 그거 알긴 아는데
    하루 한번 가지고는 택도 없었군요ㅠㅠ
    3번씩!!^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
181550 반년만에 나타난 박경철 트위터.. 41 성주참외 2012/11/23 12,341
181549 문 후보 측 멘트는 상황을 인식하고 있는 것 같네요. 3 안 & 문 2012/11/23 1,159
181548 모든 비난의 화살이 자신을 겨냥할때가 적기라고... 1 에효 2012/11/23 566
181547 사퇴인가 단일화인가 7 날카롭게 2012/11/23 903
181546 ,,, 3 ,,,, 2012/11/23 318
181545 안철수가 문재인의 당선을 진심으로 바랄까요... 17 ... 2012/11/23 1,651
181544 이제 앞만 봐요 대선으로.... 2 ㅇㅇ 2012/11/23 335
181543 안철수 너무 아까워요... 5 .... 2012/11/23 823
181542 박상병씨가 문후보 고전할거라 하는데.. 9 ,, 2012/11/23 1,792
181541 그럼 이해찬님은 9 이시점에서 .. 2012/11/23 1,223
181540 안철수때문에 그나마 이번 대선에 희망이 있었습니다. 5 복송아 2012/11/23 782
181539 박근혜 후보님 이제 토론에 나오시지요~ 7 시작! 2012/11/23 665
181538 안후보님은 그런 분은 아니었던듯.. 5 qq 2012/11/23 745
181537 아쉬운점 샘물 2012/11/23 541
181536 어쨌든 최대한 오래 끌어서 흥행은 좀 되지 않았나요 ? 6 ....... 2012/11/23 684
181535 정치를 정으로 접근하지 마세요. 1 ㅋㅋ 2012/11/23 440
181534 이제 우리 다같이 위아더월드 합시다. 5 리아 2012/11/23 456
181533 안철수 정치계에 나와주신것 감사의 마음을 전하고 싶네요. 6 ㅇㅇㅇ 2012/11/23 630
181532 새누리 온라인알바가 2만명이란게 사실인가요? 7 새시대 2012/11/23 674
181531 말.말.말, 말에 대해서 좋은 글이라 퍼왔어요(링크) 1 은.. 2012/11/23 749
181530 진심으로 82쿡 회원님께 사죄드립니다 4 수수깡 2012/11/23 1,172
181529 급) 김장문의- 고추가루 4 이와중에 2012/11/23 618
181528 아무말 하지말아요 2012/11/23 511
181527 지난대선보다 투표장 가기가 더 싫어지네요 ㅠ 39 흑ㅠ 2012/11/23 2,114
181526 안철수님 joy 2012/11/23 529