82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

머핀살 빼는 운동 알려주세요

.... 조회수 : 2,024
작성일 : 2012-11-17 19:17:32

전체적으로 살찐 체형은 아닌데 골반에 살이 많나봐요. 골반바지 입으면 머핀사리 볼록--;

보기 참 흉하네요ㅠㅠ

머핀살 빼는 운동 추천 부탁드립니다ㅠㅠ

IP : 211.201.xxx.143
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. @@
    '12.11.17 7:19 PM (110.70.xxx.209)

    이소라 체조 옆구리운동 30회씩 하루 3번이요. 이렇게 가르쳐주고 저는 잘 안 합니다. ㅠㅠ

  • 2. ..........
    '12.11.17 7:20 PM (211.201.xxx.143)

    아 저 그거 알긴 아는데
    하루 한번 가지고는 택도 없었군요ㅠㅠ
    3번씩!!^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
179212 외국어 듣기만 해도 들릴까요? 7 듣기 2012/11/19 1,870
179211 인테리어 할건데 좋은 잡지책은?? 인테리어 2012/11/19 646
179210 친정엄마가 여행을 계획하십니다, 도와주세요 11 다녀오세요 2012/11/19 1,878
179209 미국 지인이 AMA 시상식 완전 싸이판이라고...ㅋㅋㅋ 11 우후 2012/11/19 13,191
179208 휴 전세방 구하기 너무 힘드네요ㅠㅠ 몰랑이 2012/11/19 974
179207 초등 프렘차이즈 공부방 선호하세요? 2 영어공부방 2012/11/19 1,082
179206 문재인이든 안철수이든 단일후보를 지지하는 선언 제안 15 탱자 2012/11/19 1,280
179205 안철수는 찍어도 문재인은 못 찍어~!!!!! 16 ..... 2012/11/19 2,163
179204 내사랑 나비부인에 임성민 연기 너무 못하네요 11 임성민 2012/11/19 4,095
179203 워셔블 클렌징 만드는 레시피(올리브오일) 7 레시피 2012/11/19 2,034
179202 집 잔금 치르기 전에 인테리어..? 보관 이사..? 7 고민 2012/11/19 3,959
179201 아이없는 기혼자분들 크리스마스때 뭐하세요? 8 .. 2012/11/19 1,742
179200 광파오븐과 복합오븐 중 어느거 추천하실래요 1 이사가는데 2012/11/19 3,676
179199 文-安, 여론조사 '시점' 충돌…文 "주중",.. 2 fh 2012/11/19 1,085
179198 믿을수있는 절임배추 추천해주세요 4 궁금 2012/11/19 2,083
179197 초등 5 학년 과학 단위환산 3 방글방글 2012/11/19 999
179196 도시락직장맘, 요즘 뭘 싸면 좋을까요? 10 도시락 2012/11/19 1,913
179195 10년전이랑 비교하면 많이 변했어요~~ 10년전이랑.. 2012/11/19 1,097
179194 파*바게뜨 카스테라 이상하지 않나요? 5 --;; 2012/11/19 2,185
179193 장래성이 없는 일을 하는거 같아요. 2012/11/19 974
179192 일반폰 어디서 구하나요? 2 스마트폰 후.. 2012/11/19 924
179191 치아 씌우는 거 금대신 지르코니아어떤가요 2 메리앤 2012/11/19 1,763
179190 간단히 영어 2012/11/19 472
179189 소꿉장난 너무너무 좋아 하는 남자 아이.. 키워보신분~ 10 아이엄마 2012/11/19 1,614
179188 자율고 가려는 아이, 말리고 싶은데... 7 겨울이로구나.. 2012/11/19 2,203