자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 씨 과다복용 괜찮나요?
아기엄마 조회수 : 3,154
작성일 : 2012-11-15 16:24:15
아이허브에서 산 비타민 씨 캡슐인데요,
하루에 한 개만 먹는 거에요.
어제 감기기운이 있어서 한꺼번에 세알 먹고 일찍 자고, 오늘은 오전에 두알, 오후에 두알 먹었어요.
정량이 있는데 이렇게 먹어도 될까요?
감기 기운 있을때 비타민 씨 많이 먹으면 빨리 낫는다는 댓글 봤는데, 이렇게 먹고 따뜻한 물 계속 마시고 있어요. 얼른 나았으면 좋겠어요ㅜㅜ
IP : 1.237.xxx.230
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 샬랄라
'12.11.15 4:28 PM (39.115.xxx.98)현재로는 그렇게 알고있습니다.
원글님보다 몇십배 더 먹는 사람도 있는 것으로 알고 있습니다.
그런데 캡슐에 다른 것은 없고 전부 비타민씨인지 한 번 보세요.2. ^^
'12.11.15 4:32 PM (61.42.xxx.5)비타민 C 메가도스
검색해보세요!3. 있는그대로.
'12.11.15 4:45 PM (125.186.xxx.9)비타민씨 아침,저녁먹고 2알씩..4000mg..
그렇게 감기에 몸살을 앓던 제가 감기 뚝!!ㅋㅋ
메가도스요법은 하루6000mg
전 하루두끼만 먹어서요~~^^*4. .....
'12.11.15 5:31 PM (119.199.xxx.89)비타민 c 많이 먹으면 안좋대요..
몸에 흡수될 수 있는 양이 있어서 그 이상 먹으면
소변으로 빠져나가는데 그 과정에서 신장에 무리를 준대요
한 연구 결과에서는 메가도스 한 사람들이 장기간 후에
신장 무슨 병이 생긴 사람이 많았대요5. .....
'12.11.15 5:31 PM (119.199.xxx.89)저는 하루에 9g씩 먹었는데 주근깨가 싹 사라져서 좋긴 했는데
신장에 안좋다고 해서 종합비타민 한알만 먹어요..
그래도 주근깨 많이 옅어졌어요 없어지진 않았지만요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
178181 | 시크릿가든의 천재가수 썬 역할했던 1 | 멋진가수 | 2012/11/17 | 1,860 |
178180 | 부장판사 김재환? 2 | 망치부인구속.. | 2012/11/17 | 1,181 |
178179 | 인간은 변화될 수 있는가? | 스윗길 | 2012/11/17 | 479 |
178178 | 구두 뭘로 닦으세요,.? 3 | 지금 | 2012/11/17 | 698 |
178177 | 전세집등본에 계약자 이름이 안남아있을 경우,전세금 보존이 안되는.. 3 | 하니 | 2012/11/17 | 950 |
178176 | (급급질문)논술,한양대에서 외대로 이동 경로좀,, 3 | 엄니 | 2012/11/17 | 895 |
178175 | 아줌마들이 아가씨들한테 이쁘다는 말 23 | 중년아줌마 | 2012/11/17 | 6,149 |
178174 | "무리수" "모순" 부메랑 .. 2 | 자가당착 | 2012/11/17 | 578 |
178173 | 세상엔 따뜻한 분들이 더 많네요!!!정말 감사합니다. 5 | 라이프 | 2012/11/17 | 1,546 |
178172 | 양문형냉장고는 냉동실이 크지요? 4 | .... | 2012/11/17 | 1,263 |
178171 | 문후보 지지자만 보세요.. 14 | 다음달이 대.. | 2012/11/17 | 1,515 |
178170 | 김포공항 아울렛 오늘 많이 복잡할까요? 1 | ^^ | 2012/11/17 | 904 |
178169 | 김치먹고 남은 양념 활용법 궁금 9 | ... | 2012/11/17 | 2,432 |
178168 | 배추 직접 절이면 미친듯이 힘들까요 11 | 음 | 2012/11/17 | 3,001 |
178167 | 제주도에서 광택약,농약등 안뿌리고 키운 맛있는 귤 사고싶은데요... 2 | /// | 2012/11/17 | 939 |
178166 | 왜 안철수는 친노를 싫어하는지 아시는 분 24 | .. | 2012/11/17 | 7,515 |
178165 | 외국에도 82같은 사이트 있나요? 1 | ㅁㅁ | 2012/11/17 | 1,095 |
178164 | 자동차 시트, 발매트 관리법 2 | ... | 2012/11/17 | 1,084 |
178163 | 문재인 큰일났네요. 33 | 속보 | 2012/11/17 | 9,883 |
178162 | 이런경우 (백화점)..환불은 불가능 한가요? 3 | .. | 2012/11/17 | 1,582 |
178161 | 제주변만 이런가요? | 남녀차이 | 2012/11/17 | 722 |
178160 | 엘튼존 CM에 나오는 곡 제목이요? 5 | 내한공연 | 2012/11/17 | 841 |
178159 | 부탁을 거절하고 기분이 안좋아요 9 | 이상해 | 2012/11/17 | 3,089 |
178158 | 담요 조언 2 | ... | 2012/11/17 | 861 |
178157 | 비염에 히스토불린 주사액 2 | 12살 | 2012/11/17 | 4,229 |