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매일 즐겁고 활기 있으려면

.. 조회수 : 1,517
작성일 : 2012-11-12 20:16:36
날씨탓인지 매사 귀찮고 기운 없는 생활이 지겹네요
운동 최근에 거의 빼먹고, 수업 듣는 것은 매주 가고 있지만..
뭘 하면 매일 즐겁고 잘 지낼 수 있을까요?
주변에 적극적이고 자기 삶을 즐기는 분들 보면 부러워요

매일 즐겁게 보내는 분들 비결 좀 꼭 들려주세요 
미리 감사드려요
IP : 211.110.xxx.23
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.11.12 8:38 PM (124.216.xxx.225)

    전 피곤 하면 잠시라도 눈을 붙이고 기분이 다운 되면 무조건 음악을 들어요 장르 불문 하구요.흥얼흥얼 따라 부르다 보면 어느새 마음도 밝아지고 기분이 업↑되어 참 좋아요^^

  • 2. 달달한 커피
    '12.11.12 8:46 PM (182.210.xxx.44)

    살찌는줄 알지만.. 달달한 믹스커피 한잔 충전합니다.
    그래도 안되면 한잔 더~ 마십니다.

    그리고 엠피쓰리를 듣습니다.
    댄스곡과 발라드가 뒤섞여 있는데
    듣다보면 어느새 어깨가 들썩들썩 거립니다.

    기분전환은 역시 달달한 커피와 댄스뮤직이 최고~~~라고 생각합니다. ^^

    그리고 가슴이 답답해서 미칠것 같을땐
    친구한테 전화해서 수다떨거나
    자게에 털어놓습니다.

    그러면 속이 시원해지고 기분이 금방 풀립니다.

  • 3. 달달한 커피
    '12.11.12 8:47 PM (182.210.xxx.44)

    제일 특효약은 딸래미의 뽀뽀입니다. ㅎㅎㅎ

  • 4. 샬랄라
    '12.11.12 8:49 PM (39.115.xxx.98)

    그냥 한 번씩 듣는 것이 아니고

    시간만 나면 음악을 들어보세요

    완전 다른 생활이라고 생각합니다.

  • 5. 무조건
    '12.11.12 9:08 PM (121.147.xxx.151)

    운동을 해야 하루가 상쾌하게 시작되는 거 같아요.

    음악 들으며 운동을 해요^^

  • 6. ....
    '12.11.13 8:57 PM (58.232.xxx.88)

    저도 땀내서 운동하고 샤워하고 나면 기분도 좋고 의욕도 생깁니다
    운동 다시 시작하세요~~^^

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