화장실에서 죽는줄 알았어요..(변비글)

[아줌마는괴로워]

 

 

요즘에 봉피양 돼지갈비에 빠져서

일주일에 한번씩 봉피양가서 돼지갈비에 냉면먹고 좋아했어요 ㅜㅜ

 

근데 돼지고기 먹고오면 3-4일 화장실을 못가더라구요

계속 배에 가스만 차고...ㅠㅠ

오늘 엉덩이에서 꼬리 나오는줄 알았어요

진짜 화장실에서 40분 앉아있었고

변은 안나오고 나오면 너무 아프고...진짜 죽다 살아났네요....

 

고기 먹으면 변비 생기는분 있으세요?

저 2주 내내 변비로 죽는지 알았네요

일주일에 화장실 2번씩갔네요

 

워낙 채식에 가깝게 먹고 살다가..고기 먹으니 몸이 놀란건지...

왜 고기 먹으면 변비가 생기나요?

[저도]

삼겹살 먹으면 속이 불편하고 그래요.저도 거의 채식을 위주로 하다가 어쩌다 삼겹살 파티할때 몇점 먹으면
뱃속이 정말 불편해요.그건 체질적으로 고기가 안맞는 체질이어서 그럴거예요.

그리고 변비 심한분들은 아침 공복에 푸룬쥬스와 키위 꼭 드세요.
변비약 굳이 안드셔도 바로 신호옵니다.

변비는 변이 딱딱해서 더 힘든데......키위와 자두쥬스가 변을 묽게 만들어서 찧어지는 고통이 덜하더라구요.

[양파탕수육]

자기 전에 요구르트나 바나나만 충분히 먹어도 변비 해소돼요.

[저요..]

저도 그래요. 육류중 특히 돼지고기..'
양배추 쪄서 드셔보세요, (저는 심지라고 해야하나 줄기까지 먹어요)
한 이삼일 요거랑 된장이랑만 해서 식사하시면, 장에서 밀고 내려오더라구요,,^^;