자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 c 복용문의입니다.
.... 조회수 : 1,894
작성일 : 2012-11-09 16:43:28
동네 감기 다 걸립니다. (소매점 일을 합니다) 그래서 비타민 c 를 하루에 1000 짜리 4알 먹어요. 일주일 정도 먹었는데 계속 먹어도 되는지 혹시 드시는분 있으면 조언좀 해주세요.
IP : 220.126.xxx.204
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 의사친구
'12.11.9 4:55 PM (115.128.xxx.205)의사인 친구가 하루에 비타민 C 최소 1g 매일 물 많이 마시면서 복용하는게 좋은데 하루에 매일 2g은 넘지 말라 조언해 주더군요. 그 이상 꾸준히 복용하면 결석인가 뭔가 생길 위험이 높아진데요.
그 1000짜리게 하나에 1g짜리니 하루에 하나 혹은 하나 반 이렇게 매일 꾸준히 드세요.2. ...
'12.11.9 5:08 PM (220.126.xxx.204)감사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 179000 | 장애인 활동보조인 예산, 800억 안 쓰고 놀려 1 | 세우실 | 2012/11/12 | 1,275 |
| 178999 | '아진요'(아이유에게 진실을 요구합니다) 카페 개설되었네요. 13 | 규민마암 | 2012/11/12 | 3,520 |
| 178998 | 어릴적 수두 접종 완벽히 했는데 수두 옮길수있나요? 초3 4 | 수두 | 2012/11/12 | 1,594 |
| 178997 | 몰라요 라고 말하는 아이 3 | 초등아이 | 2012/11/12 | 1,140 |
| 178996 | 이사날짜 청소날짜 어떻게 맞추시나요? 1 | 이사 | 2012/11/12 | 1,246 |
| 178995 | 여고동창모임 즐겁게 보내고 싶은데 1 | 불꽃 | 2012/11/12 | 1,567 |
| 178994 | 어떤 밥솥 좋아하세요? 1 | 웃지요11 | 2012/11/12 | 1,025 |
| 178993 | 친척이 우리집으로 주소이전 1 | rosebu.. | 2012/11/12 | 3,023 |
| 178992 | 갤럭시노트2 싸게 살수 있을까요? 4 | ^^ | 2012/11/12 | 3,302 |
| 178991 | 갤럭시2 통화중 대기 방법 아세요? 1 | an | 2012/11/12 | 2,983 |
| 178990 | 집안 깨끗하신 분들 하루에 얼마나 정리정돈에 시간 쓰세요? 14 | Cantab.. | 2012/11/12 | 6,076 |
| 178989 | 김장 언제들 하셔요? 2 | 고민맘 | 2012/11/12 | 1,635 |
| 178988 | 울랄라 부부 작가가 남자라더니.... 5 | 너무 몰라ㅋ.. | 2012/11/12 | 2,488 |
| 178987 | 노원역 중계역 근처 맛집 추천 부탁드려요~ 7 | 지지 | 2012/11/12 | 3,510 |
| 178986 | 홍콩에서 스마트폰 구입 1 | 투덜이스머프.. | 2012/11/12 | 1,806 |
| 178985 | 로지텍 마우스 써 보시 ㄴ분??? 13 | 2012/11/12 | 1,573 | |
| 178984 | 커튼을 지금 주문하려고하는데요..길이는 바닥에 끌리게하나요?좀 .. 1 | 커튼 | 2012/11/12 | 2,537 |
| 178983 | 금만 간 그릇 수리 될까요? 2 | 그릇수리달인.. | 2012/11/12 | 1,306 |
| 178982 | 고들빼기 소금물에 우리고 있는데 이거 실패한건가요? 6 | 어려워 | 2012/11/12 | 1,842 |
| 178981 | 연교차 가장 큰 나라가 어딘가요? 5 | Aa | 2012/11/12 | 2,456 |
| 178980 | 일본어 급 질문이에요. 전공자 분 한번만 봐주세요. 2 | .. | 2012/11/12 | 1,083 |
| 178979 | 이제 이 이웃 끊어야겠죠? 8 | 머리아파 | 2012/11/12 | 3,146 |
| 178978 | 상일동 삼성엔지니어링 근처 1 | 꽃님이 | 2012/11/12 | 1,397 |
| 178977 | MBC 여자아나운서들 3 | 얼굴이 똑같.. | 2012/11/12 | 3,279 |
| 178976 | 엘레나 가든 가보신분 어떤가요? 5 | 엘레나가든 | 2012/11/12 | 1,580 |