위장이 별로 좋지 않아 그런지 수시로 체하거든요.
내시경 검사도 받아 봤지만 . 위염은 계속 있구요.
결혼전엔 어릴때 체한적 딱 한번인가 있고 없었는데. 결혼19년째인데 결혼하고부터 자주 체하네요.
참고로 임신은 아니에요
저는 식사도 천천히 먹는 편이에요.
신경쓰는 일 있을땐 꼭 체하는 편이구요.
밥먹고 3-4시간 이전에 눕기만 해도 체하고. 브래이지어만 하고 있어도 체하고 .
더 웃긴건 밥먹고 나서 의자나 쇼파에 앉기만 해도 체해요 ㅠㅠ
그래서 거의 방바닥에 앉아 있는 편이구
어떨땐 일주일에 두세번도 체하고. 이젠 손을 따고 매실을 먹고 탄산음료를 먹고해도 별로 좋아지는줄 잘 모르겠고..
또 웃긴건...밖에 나가서 사람들 만나 먹거나 할땐 또 말짱해요.
집에서 먹는게 맘이 편치 않아 그런걸까요. 괴로워요~
저도 그래요...집에 와서 긴장을 좀 풀고 먹고 나면 자주 체했어요.
특히 토요일 점심을 먹고 나면 꼭 체해서 주말 내내 겔겔 하고요
그냥 스트레스성, 민감성 장인가보다 해요
매실이나 탄산음료도 그때뿐이고요
헛개 드셔보세요
저도 자주 체할때 있었는데 남편줄려고 사둔 헛개즙이 있었거든요.
그거 먹고나니 속이 개운한거 같아서 제가 매일 먹고 ㅋㅋ
속은 괜찮아졌어요.
위, 장은 완전 신경성이어서, 신경이 조금만 거슬려도
바로 위에 신호가 오더라구요. 저도 이제까지 살면서
별별 위의 증상을 다 겪었네요. 스트레스가 극심할 때는
신경정신과 가야한다는 내과선생님의 말까지 들었어요.
쉬는 날만 되면 아침부터 머리가 깨지게 아프면서 오후부터 밤중까지
계속 토했거든요. 하루 종일 먹은 거 하나도 없어도 계속 쓴 물을
토했으니 정말 말다했죠. 그런데 그 담날 아침 김치찌개 먹고 회사에 가도
멀쩡하니, 정말 신경성이었네요.
지금 언니 추천으로 알로에를 먹고 있는데 좋네요.
이 알로에의 효능이 장, 피부, 면연력이라고 씌여있고 위에 좋다는 말은
전혀 없는데도, 먹어본 모든 사람이 위에 좋아 소화가 잘된다고 해서
반신반의하고 먹고 있는데 정말 좋네요. 저는 지금 역류성 식도염까지 있거든요.
1박스 샀는데, 먹기도 엄청 오래 먹네요. 이거 장복해서 위병이 나았다는
주변인도 잇어서 저도 기대하고 있어요. 강추입니다.
그런데, 무엇보다도 스트레스를 줄이는게 가장 첫번째입니다.
마음을 많이 내려놓고 마음을 편하게 주문을 외우시고 훈련을 하시는게
우선이구요. 그 다음이 좋다는 음식이나 약들인 것 같아요.
아무리 좋은 약도 스트레스가 심한 상태에서는 소용이 없더라구요.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
참, 저희 언니는 알로에도 먹고, 틈틈히 산야초 효소를 식사 후에 먹는데
이게 그렇게 소화가 잘된다고 하네요. 이것도 참고하세요.
두가지를 푹 달여서 차처럼 늘 마셔요
속이 따뜻해져서 소화력이 좋아져요
저도 역류도 가끔씩 하던데..괴롭네요.
댓글다신분들 참고할께요.감사합니다 ^^
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