82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한기가 잘들어요

ㅣㅣ 조회수 : 1,050
작성일 : 2012-11-08 15:10:33
춥네요

새벽에 화장실 갔다 나오면 갑자기 오한이
들어요
손과발이 따뜻한 편이었는데 요즘 얼음같이
차가워졌어요
혹시 아이허브에 괜찮은 제품 있을까요?
무릎도 아프네요
노화가 시작되고 있다는걸 예민하게
느끼고 있네요
IP : 210.216.xxx.141
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 냉한 몸에
    '12.11.8 6:59 PM (121.147.xxx.151)

    파가 좋다는군요.

    파 뿌리와 흰 부분이 몸을 따뜻하게 한다고해요.

    저도 몸이 찬 편이어서 육수 낼 때마다 파뿌리 씻어놨다 넣고

    음식할 때 다진 파를 많이 사용하려고 애써요.

    그리고 생강차를 겨우내 만들어 먹구요.

    생강액기스 만들어서 음식에 넣어 먹고

    이러면서 많이 개선 된 듯합니다.

    그리고 언제나 엉덩이 허리 부위를 따뜻하게 하려고 애쓰고

    잘 때도 전기찜기 배에 덮고 자공

    지금은 손은 어느 정도 따뜻해요.

    예전같으면 손이 얼음장이었는데

    혈액 순환이 안되서 그런 거니

    꼭 운동을 하도록 하세요

    걷기나 자전거 또 체육시간에 배웠던 체조같이 전신을 움직이는

    운동을 집에서 틈틈이 하시면 어느 정도 효과가 있을 거에요.

    전 병원 안가고 운동과 식습관으로 고쳤어요.

    아참 따뜻한 차도 수시로 마시구요

  • 2. 맏며느리
    '12.11.8 9:18 PM (58.231.xxx.11)

    저처럼 따뜻한 물 넣어서 이거 안고 주무셔보세요..전 일단 으실으실하던데
    좀 덜해서 난방되있어도 따뜻하고 마음에 안정감이 느껴져서 계속 쓰게되네요..
    http://itempage3.auction.co.kr/DetailView.aspx?ItemNo=A588167944&cc=AB73&keyw...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190023 켘! 국정원 70여명이 댓글 알바를 @.@ 11 참맛 2012/12/12 3,913
190022 혹시 여기 치과에 근무하시는분 계신가요? 9 치과치료 2012/12/12 1,636
190021 박근혜 생각보다 똑똑하네요 7 1233 2012/12/12 3,235
190020 현재상하이 3 상하이 2012/12/12 1,244
190019 김 진 , 저 인간은 정말 왜 저러는 거예요..? 9 ㅇㅇ 2012/12/12 2,736
190018 현재의 민주통합당 입장이라네요 13 민주통합당 .. 2012/12/12 2,473
190017 나꼼수 봉주 호외 나왔습니다~ 버스 또 갑니다~~~!!! 8 바람이분다 2012/12/12 1,469
190016 너무 시어버린 고들빼기김치 1 ㅠㅠ 2012/12/12 1,781
190015 나꼼수 고발했다네요 12 똥누리가 또.. 2012/12/12 4,010
190014 불펜에서 퍼온 오늘사건 정리입니다;; 2 미래의학도 2012/12/12 2,119
190013 현장에 주진우 기자 얼굴도 보이네요. 5 우리는 2012/12/12 2,179
190012 국정원 직원도 엄마를 부르네요. ㅋㅋㅋ 5 요즘직원들 2012/12/12 2,559
190011 가넷?? 무슨 뜻인가요? 6 ..... 2012/12/12 2,035
190010 나꼼수 봉주 호외 버스갑니다~ (새 주소에요!) 10 바람이분다 2012/12/12 10,502
190009 오피스텔 내부 사람들 디따 많네요 3 흐미 2012/12/12 1,759
190008 네이버 검색순위에서 봉주 25 어디로 갔나요?? 1 .. 2012/12/12 720
190007 좀 자자구요~~ 졸려죽겠는데.. 5 졸리다~ 2012/12/12 1,164
190006 영어학원도 거의 종류가 두 4 놀탐 2012/12/12 2,278
190005 국정원 여자가 있는 오피스텔 사진 2 iooioo.. 2012/12/12 3,535
190004 선거 부정 생기면 국민들이 나서야 할 듯.. 9 만에 하나 2012/12/12 1,527
190003 개천용? 13 왜 그럴까?.. 2012/12/12 2,547
190002 우리나라의 전철운행이 일본보다 빨랐나요? 5 신기 2012/12/12 955
190001 물러버린단감 어찌쓸까요 2 으앙 2012/12/12 901
190000 선거 끝나면 여기 예전처럼 되겠죠? 35 .. 2012/12/12 2,167
189999 알바에게 밥은 먹고 다니냐고 걱정해준게 4 .... 2012/12/12 775
< 58251 58252 58253 58254 58255 58256 58257 58258 58259 58260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색