자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 b는 많이먹어도되나요?
바이타민 조회수 : 1,740
작성일 : 2012-11-07 11:17:08
제가 불면에 시달리고 있어서 한의원에 왔더니 비타민 b복합제말고 1이랑 3를 따로 먹으라네요 근데 제가 종합비타민 먹고있거든요 b도 비타민 c처럼 많이먹어도될까요?
IP : 110.70.xxx.117
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.11.7 11:18 AM (1.225.xxx.115)수용성 비타민이니까 비타민 A,D,E,K보다는 덜 위험하겠죠.
2. 저도
'12.11.7 11:19 AM (211.51.xxx.98)그게 복합 비타민 중에서도 B군이 많이 있는 비타민이 있는데요.
약사 추천으로 지금 '임펙타민'이라는 B군 중심 종합 비타민을 먹고
있는데, 이게 보니까 굉장히 고용량이네요.
이렇게 고용량 비타민을 날마다 먹어도 괜찮은지 약사분 계시면 저도
알고 싶어서 이렇게 묻어갑니다.3. 러스
'12.11.7 11:40 AM (118.35.xxx.209)그 한의사한테 그런거도 동의보감에 나오는지 한버 물어나 보세요...
불면에 시달리는 이유하고, 비타민 B 하고 무슨 관계가 있는지 궁금하군요.
B1은 신경세포에 중요한 비타민이긴 합니다. 술 많이 드시는 분께는 권장해야 하는거죠..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 201480 | 밖에서 키우는 강아지도 신고해야하나요? 2 | .. | 2012/12/28 | 1,249 |
| 201479 | 소개팅 남자가 4 | 이유 | 2012/12/28 | 2,334 |
| 201478 | 우리나라 예술중 조각보 민화 그리고 또 뭐가 멋진가요? 9 | 하얀공주 | 2012/12/28 | 1,169 |
| 201477 | 박근혜 대통령된게 민주당 잘못인가요? 3 | gjgj | 2012/12/28 | 927 |
| 201476 | 고 최강서 열사의 부인의 글 3 | 참맛 | 2012/12/28 | 1,741 |
| 201475 | 스마트폰을 분실했는데.. | 핸드폰 | 2012/12/28 | 895 |
| 201474 | 인터넷에서 홍게 5마리에 8만원인데 비싼가요? 3 | 홍게찜 | 2012/12/28 | 1,146 |
| 201473 | `盧 차명계좌 유무' 놓고 조현오·검찰 법정공방 5 | 참맛 | 2012/12/28 | 1,581 |
| 201472 | 이런 대통령 후보 다시 가질 수 있을까 9 | 똘이장군 | 2012/12/28 | 2,724 |
| 201471 | 국민TV 첫 삽 떴다… “단말기로 시작해 종편 추진” 21 | 참맛 | 2012/12/28 | 3,122 |
| 201470 | 반려견 등록제요...질문 좀 드려요. 5 | 제니사랑 | 2012/12/28 | 1,260 |
| 201469 | 고등어나 갈치 등.. 어디서 구매하시나요? (포장된거) 4 | 아기반찬 | 2012/12/28 | 1,240 |
| 201468 | 스텐팬 버려야 하나봐요. 15 | 코팅 | 2012/12/28 | 5,299 |
| 201467 | 1박2일 전주갑니다. 전주언냐들 맛집추천 부탁해요. 23 | 츄파춥스 | 2012/12/28 | 2,844 |
| 201466 | 가방좀 골라주세요~ 16 | 코코사랑 | 2012/12/28 | 3,049 |
| 201465 | 영화제목좀 알려주세요 3 | .. | 2012/12/28 | 750 |
| 201464 | 남편하고 다툰후 냉전기간 최고 얼마까지 4 | 아휴 | 2012/12/28 | 4,769 |
| 201463 | 과매기요 5 | ㅡㅡ | 2012/12/28 | 1,642 |
| 201462 | 아파트를 전세 주었는데요... 4 | 전세금관련... | 2012/12/28 | 2,263 |
| 201461 | 외상후 스트레스 장애. 12 | 달의노래 | 2012/12/28 | 2,842 |
| 201460 | 스마트폰 처음 사려는데 추천좀해주셔요 4 | 지니 | 2012/12/28 | 1,343 |
| 201459 | 생리가 늦어진다 싶을 때 5 | ... | 2012/12/28 | 2,268 |
| 201458 | 좀 지저분한 얘기지만..(죄송해요) 1 | ㅠ | 2012/12/28 | 1,006 |
| 201457 | (방사능)유전성질환 늘어날 것! ! 후쿠시마 제 1원전 사고의 .. 6 | 녹색 | 2012/12/28 | 2,150 |
| 201456 | 초4 필리핀 갔는데 자꾸 오고싶대요 17 | 필리핀 | 2012/12/28 | 5,048 |