비타민 b는 많이먹어도되나요?
작성일 : 2012-11-07 11:17:08
1404977
제가 불면에 시달리고 있어서 한의원에 왔더니 비타민 b복합제말고 1이랑 3를 따로 먹으라네요 근데 제가 종합비타민 먹고있거든요 b도 비타민 c처럼 많이먹어도될까요?
IP : 110.70.xxx.117
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.11.7 11:18 AM
(1.225.xxx.115)
수용성 비타민이니까 비타민 A,D,E,K보다는 덜 위험하겠죠.
2. 저도
'12.11.7 11:19 AM
(211.51.xxx.98)
그게 복합 비타민 중에서도 B군이 많이 있는 비타민이 있는데요.
약사 추천으로 지금 '임펙타민'이라는 B군 중심 종합 비타민을 먹고
있는데, 이게 보니까 굉장히 고용량이네요.
이렇게 고용량 비타민을 날마다 먹어도 괜찮은지 약사분 계시면 저도
알고 싶어서 이렇게 묻어갑니다.
3. 러스
'12.11.7 11:40 AM
(118.35.xxx.209)
그 한의사한테 그런거도 동의보감에 나오는지 한버 물어나 보세요...
불면에 시달리는 이유하고, 비타민 B 하고 무슨 관계가 있는지 궁금하군요.
B1은 신경세포에 중요한 비타민이긴 합니다. 술 많이 드시는 분께는 권장해야 하는거죠..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 197519 |
저는 정말 여기 82 없었으면 지금 어쩌고 있을지.. 5 |
... |
2012/12/21 |
869 |
| 197518 |
남자분들밖에 없는 회사에서 일 할 때 조심해야할 점 같은거..... 3 |
... |
2012/12/21 |
1,190 |
| 197517 |
콘테이너에 넣을수있는식품 5 |
monika.. |
2012/12/21 |
556 |
| 197516 |
처음 맛보는 이 느낌 5 |
아 |
2012/12/21 |
951 |
| 197515 |
서울에서 박근혜 70%넘은 동네래요 45 |
ㅇㅇㅇ |
2012/12/21 |
17,947 |
| 197514 |
희망수첩에도 며칠째 글이 안올라오네요... 1 |
힘든겨울 |
2012/12/21 |
1,329 |
| 197513 |
이틀간 멘붕 상태일 분들께 힐링 좀 시켜드릴까요? 3 |
힐링 |
2012/12/21 |
1,486 |
| 197512 |
유아인씨 글요 --수식어가 넘치는 ..혹 국문과 전공자님계시면 53 |
크윽 |
2012/12/21 |
6,308 |
| 197511 |
무릎연골연화증이 뭔지 어떻게 조심해야하는지 아시는분 2 |
아이스하키 |
2012/12/21 |
1,041 |
| 197510 |
앞으로도... 3 |
대선 후 |
2012/12/21 |
369 |
| 197509 |
크리스마스에 농구 경기 보러가는거 비추일까요? 2 |
잠실 |
2012/12/21 |
352 |
| 197508 |
432 의 약수 좀 구해주세요....죄송해요.. 9 |
약수 |
2012/12/21 |
1,372 |
| 197507 |
멘붕중에 죄송해요. 82님들의 객관적인 말씀 좀 듣고 싶어요.... 4 |
우행시 |
2012/12/21 |
1,202 |
| 197506 |
확 망해야 하는데...서울은 그렇게 안될것 같아요 6 |
이게멘봉일쎄.. |
2012/12/21 |
1,031 |
| 197505 |
노무현 대통령님에 대해 공부하고 싶어요~^^ 31 |
확실하게~ |
2012/12/21 |
2,066 |
| 197504 |
아고..강아지가 처음으로 코를 고네요^^ 8 |
.. |
2012/12/21 |
1,282 |
| 197503 |
노인네들 빼고 진짜 누가 뽑은거냐고... 3 |
납득이 안돼.. |
2012/12/21 |
1,243 |
| 197502 |
오세훈은 얼굴보고 뽑은 아줌마들이 더 잘생긴 문재인을 안뽑은 이.. 11 |
ㅋㅋㅋㅋㅋ |
2012/12/21 |
2,113 |
| 197501 |
자식은 공무원 공부하는데 박근혜 찍으시 분 4 |
ㅎㅎ |
2012/12/21 |
1,351 |
| 197500 |
부정개표 아닐걸요 11 |
... |
2012/12/21 |
1,641 |
| 197499 |
유아인 트윗글 굉장히 호응이 좋은데 저는 좀 못받아들이겠어요. 23 |
후아유 |
2012/12/21 |
3,272 |
| 197498 |
(방사능)독일 사람들은 일본인보다 4 호기 풀의 위험성을 잘 알.. 5 |
녹색 |
2012/12/21 |
1,631 |
| 197497 |
자녀분들 얼음길 꼭 조심하라고 해주세요. 5 |
여름이야기 |
2012/12/21 |
1,929 |
| 197496 |
다음 카페에서 퍼왔습니다. "이번 대선의 진실".. 22 |
... |
2012/12/21 |
3,992 |
| 197495 |
어르신도 이해하는 정수장학회 학습만화 펌 3 |
오글오글 |
2012/12/21 |
659 |
