82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

실내 승마기는 어떤지요?

운동하자 조회수 : 2,559
작성일 : 2012-11-06 13:46:53

요 아래 실내자전거 질문이 있길래..묻어서 질문드립니다.

남편도 저도 건강상 미용상 여러가지 이유로 운동을 하긴 해야할 상황인데

겨울이라 이제 나가서 운동도 못하겠고..

그래서 실내 운동기구를 사볼까 하는데요. 사이클을 찾다 보니 승마운동 기구에도 눈이 가네요.

'앉아만 있어도 운동'이라는 데 과연 운동효과가 있을지..  설마 싶다가도 진짜 승마가 복부비만에 꽤 효과가 있다는 얘기가 생각나고..

혹시 써보신 분 계실까요? 효과 있던가요?

IP : 125.177.xxx.151
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '12.11.6 1:54 PM (183.99.xxx.140)

    실내승마 운동기구로 뱃살 빼는데 효과 톡톡히 봤어요(광고 같네요 ㅋㅋ)
    그냥 하기는 좀 뭣해서 좋아하는 티비프로 밤에 한시간씩 봐가면서 자세 잘 잡고 앉아 있었네요
    허리 곳곳하게 세우고 팔 쭉 뻗고 한시간씩 앉아있기 의외로 힘들어요

    워낙...운동을 싫어하는지라 구입해서 사용했는데 좋았어요
    아이들은 가끔 친구들 오면 장난감(^^)으로도 놀기도하구요

    애 둘 쑴풍하고..제 뱃살을 다 빼준 고마운 운동기구지요 으흐흐
    혹시 필요하심 연락주세요
    상태 좋은 승마운동기구 착한가격에 넘길께요

  • 2. 경험자
    '12.11.6 1:56 PM (112.148.xxx.242)

    비추요.
    1.운동안된다.
    2. 자리를 많이 차지한다... 운동 안할때 하다못해 앉아서 티비보기도 불편하다.빨래 걸이로도 별로다
    3. 아랫집에 소음전달이 많다... 밤 8시 이후엔 못해요... 아랫집에서 바로 인터폰 오더군요 뭔일 있냐구요..
    4. 비싸다.... 저 37만원에 중고로 넘겼는데 그건 아주 잘받은 가격이라 하더군요 (일제 p 사 제품이었습니다)

  • 3. ...
    '12.11.6 2:01 PM (112.144.xxx.85)

    댓글 두개가 너무 대조적이네요ㅋㅋ

  • 4.
    '12.11.6 4:52 PM (203.170.xxx.233)

    이거 다 잘안쓰게 되는듯. 운동효과는 좋지만.
    중고로 한번 사보세요!

  • 5. 전 좋은데?
    '14.9.19 12:09 AM (110.13.xxx.33)

    실제 승마, 승마기 모두 해본 1인입니다.
    물론 말을 타는 것에 비할바는 아니지만 실내운동으로 상당히 괜찮다고 생각하는데요. 특히 실제 승마경험이 있으면 더 활용하기 쉽고 운동효과를 높일 수 있어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
181948 제 증상과 같은 신경통(?) 가지고 계신분 계신가요? 5 신경통 2012/11/24 3,160
181947 화가랑 그림제목 알고싶어요 11 궁금이 2012/11/24 1,677
181946 안철수 지지단체 문재인 지지않한다고 23 aa 2012/11/24 2,829
181945 '로스쿨 검사' 긴급체포…' 서울구치소 수감 8 ... 2012/11/24 2,938
181944 박근혜가 5개 국어를 한다고? 17 ... 2012/11/24 2,819
181943 무한도전 - 못친소 페스티벌 배꼽빠집니다. 27 무한도전 2012/11/24 9,305
181942 백김치에 톡쏘는맛 내려면? 17 백김치 2012/11/24 4,451
181941 [우리집자랑] 우리집주방자랑. 8 .. 2012/11/24 3,063
181940 토론실력대로 하면요,,유시민,전원책 이런사람들이 스타정치인 이어.. 11 양서씨부인 2012/11/24 1,481
181939 컴퓨터에 자꾸 바이러스치료 하라는게 떠서 속상합니다. 2 왕 짜증 2012/11/24 764
181938 잡채해서 가져가려면 보관을 어떻게 하나요? 5 장래희망 장.. 2012/11/24 1,630
181937 삼계탕 끓이는데요...찹쌀대신 그냥 쌀 넣어도되나요? 4 삼계탕 2012/11/24 12,762
181936 시아버님이 병원입원중 큰집으로 집명의.. 11 참.. 2012/11/24 3,077
181935 아이패드 2 사진 2012/11/24 1,012
181934 꼭 이겨야 하는데 선거 2012/11/24 454
181933 김장하고 남은 남은김치속이요 7 냉동해도되런.. 2012/11/24 2,867
181932 식습관 글 보고 6 rolrol.. 2012/11/24 2,028
181931 마지막 총알, ‘11대 대통령'을 죽였을까? 1 샬랄라 2012/11/24 759
181930 안철수를 키워준 7 사랑 2012/11/24 962
181929 tv토론하면 박근혜로 돌아섰던 안후보 지지자님들도 돌아온다고 봅.. 10 ㅎㅎ 2012/11/24 1,376
181928 시골에서 서울 놀러왔는데요 갈데가 없어요 8 서울나들이 2012/11/24 1,616
181927 님들 오늘 저녁 모해 드세요? 29 그리운82 2012/11/24 2,986
181926 문재인 눈빛 말투 그리고 안철수 공격 11 후폭풍 2012/11/24 2,798
181925 충격! 안철수 지지자인척 하라 게시글 논란 7 ... 2012/11/24 1,480
181924 겨울타나봐요.ㅠ.ㅠ 6 땅콩 2012/11/24 1,238