제가 요즘 밤에 잠이 잘 안와서 낮에 무지 피곤하거든요
밤에 잠 뒤척일때 괴로움은 말도 못하고요..
근데 이게 커피량에 따라 관계가 있는거 같아서
(세잔 마실때랑 한잔마실때 잠 못자는 강도가 다르더라고요)
아에 커피 안마셨더니
하루만에 효과가 있었어요!!
제가 카누커피를 하루에 3-4 봉지 마셨던것 같아요
커피를 너무 좋아해서 못끊었는데
잠잘오니 당장 끊고 싶네요 ㅋㅋ
그래서 오늘은 대신 둥글레차라도 ? 이러고 있는데
잠 잘오는 차도 아시면 알려주세요^^
카모마일 차 드셔보세요....
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 173144 | 집값 추가폭락 , 전세값도 안전하지않다-한국은행 경고 2 | 기린 | 2012/11/01 | 2,133 |
| 173143 | 온수매트 쓰시는 분들 계세요? 8 | 온수매트 | 2012/11/01 | 2,600 |
| 173142 | 우와.... 82에.. 글 한번 잘못쓰면.... 아버지 바람폈을.. 4 | 옐로우블루 | 2012/11/01 | 2,199 |
| 173141 | 먹고살기 참 힘드네 | 먹고 | 2012/11/01 | 875 |
| 173140 | 결혼기념일 혼자 막걸리 6 | 손님 | 2012/11/01 | 1,438 |
| 173139 | 한승헌ㆍ김창국 등 법률가 350명 문재인 지지선언 14 | 문재인지지 | 2012/11/01 | 1,512 |
| 173138 | 대구 사시는82님들.. 5 | ‥ | 2012/11/01 | 1,212 |
| 173137 | 뵈브끌리코 옐로 85000 이면 가격 괜찮나요? 1 | 뵈브 | 2012/11/01 | 593 |
| 173136 | 착한남자 15회 보기 | zzz | 2012/11/01 | 1,157 |
| 173135 | 인간극장 보면서 - 자식을 낳기만 하면 다인가 18 | --- | 2012/11/01 | 15,035 |
| 173134 | 오늘 아침에 정말 무서웠어요 4 | 운전하는 여.. | 2012/11/01 | 2,398 |
| 173133 | ㅂㄱㅎ복심 이정현단장 또 꼬리짜르나? 5 | .. | 2012/11/01 | 1,028 |
| 173132 | 마지막글. 왕따가해자 엄마들의 처음과 끝. 6 | ........ | 2012/11/01 | 2,544 |
| 173131 | 교사랑 12살짜리랑 몸싸움을하다니.. 110 | 막장 | 2012/11/01 | 20,254 |
| 173130 | 미드 제목 찾아요 4 | 궁금해요 | 2012/11/01 | 890 |
| 173129 | 대구 교수·변호사·예술인 1219명 '문재인 지지' 선언 10 | 대구도 희망.. | 2012/11/01 | 2,097 |
| 173128 | 그냥스텐볼인가요? 1 | 샐러드볼이 | 2012/11/01 | 648 |
| 173127 | 이사람 주위는 어쩜하나같이.. | .. | 2012/11/01 | 1,568 |
| 173126 | 왕따 가해자엄마들의 전형적인 멘트 4 | ........ | 2012/11/01 | 2,450 |
| 173125 | 내년 중등 입학인데 영어는 어느정도 준비 해놔야 할까요 5 | 영어고민 | 2012/11/01 | 1,483 |
| 173124 | 부부인데 상대애인인정하는사람 14 | ㄴㄴ | 2012/11/01 | 4,615 |
| 173123 | 미국 조카 딸 아이 돌 2 | 돌선물 | 2012/11/01 | 772 |
| 173122 | 붕어빵 만들 때.. 12 | ... | 2012/11/01 | 1,745 |
| 173121 | 경복궁 갔다 웃긴 광경봤네요 2 | 정말 | 2012/11/01 | 2,545 |
| 173120 | 카드 인바운드 상담 해 보신 분 계세요? 노느니 일 하는게 낫겠.. 4 | ... | 2012/11/01 | 3,783 |