기분 우울할때 어떻게 하시나요??
저는 취업준비생입니다. 졸업한지 2년....
친구들은 면접준비 하느라 바쁘고... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아님, 바라던 곳에 취업해서 일 적응하느라 바쁘고,...
추석전에 원하던 회사에서 최종탈락 이라는 쓰디쓴 결과를 안고
솔직히 마음을 못 잡고 있었어요. 나 자신에 대한 불안과 미래에 대한 걱정으로
맘이 편치 않았죠.
전 기분이 우울할땐 먹는 걸로 풀곤 했어요
그러다가 이건 사람짓이 아니다
책을 보면서 긍정적인 사고방식과 미래에 대한 설계로
바꿔나가자 싶어 노력했죠.
그러나, 넘 깊은 상처가 생길때면 책도 손에 안잡혀요
그래서 강연회를 신청하고 듣고, 멘토 찾아가서 조언구하고
생각할 시간을 많이 가지면, 기분이 좋아지더라구요
아니, 힘이 어느새 불끈 솟아 나오더라구요!!
저번에 세바시 보러 목동에 직접 갔는데
팝핀현준, kt전무, 서울대교수 등 다양한 사람이 나왔는데
그 중 정회일이란 분을 알게되었요
그 강의는 백수청년, 독서로 미래를 꿈꾸다? 였나,,
20대 초반에 아토피 약 알러지 반응때문에 걷지도
바깥활동조차 못할 정도로 많아 아팠대요
그런데, 책을 통해서 여러가지 삶이 변화했다고,
책을 보고 이거 배워야지가 아니라
책을 읽고 배울 점 있으면 실생활에서 실천하려고 노력해야
습관이 바뀌고 삶이 바뀐다고 했어요.
그 분이 하는 카페 영나한 http://cafe.daum.net/realstarteng 이라고 들어가니
여러 좋은 글(상처치유) 와 영어자료가 많더라구요.
다른 분들에게도 자그만한 도움이 되고자 글 남겨요