얼마 전에 찜질팩을 하나 샀어요.
복대식이라 배에 차고 있으니 좋더군요.
그런데 몰랐는데 찜질팩을 차기 전에 배를 만져보면 항상 차가와요.
윗배도 차구요.
아랫배는 온 몸에서 가장 차갑다 싶을 정도로 온기가 없네요. ㅠㅠ
평생을 이렇게 살아와서
소화도 잘 안 되고 잘 체하고
변비 기운도 있고 그랬나봐요.
40년 가까이 그것도 몰랐던 바보..
다행히 찜질팩하고 난 이후에는
변이 아주 잘 나와요.
이건 체질에 따른 거겠죠?
겨울에야 찜질팩하고 있으면 되지만 여름에도 그럴 순 없구..
개선을 하려면 어떻게 해야 할까요?
운동하면 좀 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다들 아랫배 따뜻하신가요?
.. 조회수 : 1,072
작성일 : 2012-10-30 10:35:48
IP : 14.35.xxx.39
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 당근이죠
'12.10.30 10:37 AM (1.251.xxx.231)운동이 답이죠
운동이 안되니 임시방편으로
족욕,반신욕.찜질팩 등을 하지요
저도 예전엔 정말 몸이 차가웠는데
한약 먹고, ..등등 하니까..지금은 그정도는 아니거든요.
어떤 사람들은(젊은 사람들도) 몸 차가운거 타고났다고 생각하고 포기하더라구요.
포기할게 아니라,개선되는데..안타까웠어요.
손.발.배 다 따뜻해질수 있어요...매일 족욕만 해도요2. ..
'12.10.30 11:29 AM (14.35.xxx.39)말씀만으로도 몸이 따뜻하지는 것 같네요. ^^
족욕, 운동 한 번 열심히 해 보겠습니다~~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
182135 | 이것 두 개 차이를 한 번 봐주세요 5 | 샬랄라 | 2012/11/25 | 901 |
182134 | 감성적이 되지 맙시다. 5 | 우리 투표해.. | 2012/11/25 | 882 |
182133 | 더착한 인블러썸 스킨베일은 싸게 살 방법이 없나봐요..ㅜㅜ 7 | 여기서 | 2012/11/25 | 1,596 |
182132 | "안철수 지지자인 척 하라" 인터넷 여론조작 .. 5 | 신조협려 | 2012/11/25 | 1,192 |
182131 | 아니 성폭행인데 왜 뇌물인가요 5 | 로스쿨 수습.. | 2012/11/25 | 1,695 |
182130 | 다빈치안경점이 좋은가요? | ?? | 2012/11/25 | 3,087 |
182129 | 중앙선데이 긴급여론조사 문재인 20대 심각 13 | 안사퇴이후 | 2012/11/25 | 2,549 |
182128 | 퀴즈쇼는 안하나요? 4 | ? | 2012/11/25 | 695 |
182127 | 안후보 지지자분들 상처받지 마세요.. 23 | 넘어가지 마.. | 2012/11/25 | 1,772 |
182126 | 자꾸 시어머니가 친정어머니를 가리켜 엄마 라고 호칭하는데요 .... 10 | 호칭문제요... | 2012/11/25 | 5,006 |
182125 | 어디서 파나요 | 김혜영 앞치.. | 2012/11/25 | 833 |
182124 | 거시기 검사,뇌물수수로 긴급체포했으면? 여자는 뇌물공여자? 1 | ... | 2012/11/25 | 762 |
182123 | 이 사람도 알콜중독이었을까요? 3 | mmm | 2012/11/25 | 1,623 |
182122 | 서유럽 여행 4개국8박 10일, 6개국10박12일 어떤게 나을까.. 9 | 유럽여행 | 2012/11/25 | 3,035 |
182121 | 안철수 표 51.8% 文으로…24.2% 朴으로 이동 8 | 문재인 화이.. | 2012/11/25 | 1,961 |
182120 | 어깨 근육이 아파요 9 | ijij | 2012/11/25 | 2,142 |
182119 | 사워크림이 들어가는 머핀레시피 부탁드려요~ 4 | 살찌나요ㅜ... | 2012/11/25 | 1,161 |
182118 | 안하신다더니... 8 | 김장 | 2012/11/25 | 2,072 |
182117 | 밀폐용기 스텐 or 유리 중 어떤걸 선호하세요? 8 | 궁금 | 2012/11/25 | 3,291 |
182116 | 보세 패딩과 브랜드 패딩 2 | .... | 2012/11/25 | 3,049 |
182115 | 열흘지난 우유 버리는 방법밖에 없겠죠? 7 | 살림 말아먹.. | 2012/11/25 | 2,712 |
182114 | 당신이 알바가 아니라면 8 | 유권자 | 2012/11/25 | 941 |
182113 | 제발 도와주세요 양털이불을 꼭 드라이 해야 하나요? 5 | 담요 | 2012/11/25 | 1,945 |
182112 | 자다깨서 우는 아기...너무 힘드네요ㅠㅠㅠㅜ 8 | 흠냐 | 2012/11/25 | 7,194 |
182111 | 꼭 한번은 봐야 하는 글인것 같습니다. 4 | 아멘타불 | 2012/11/25 | 1,079 |