이제 날도 춥고해서 집에서 그냥 한시간쯤 걷거든요
저희집이 신발장부터 안방까지 일자복도가 긴편이라 왔다갔다 하면
걷기가 아주 좋아요 근데 집에서 걷게되면 웬지 힘이 덜 들어가는 느낌이 들어서요
그래도 운동화 신을때보단 발바닥이 땅에 직접 닿아서 효과는 있지 않을까 싶은데
집에서 걷는 것도 운동이 되는거죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 걷는것도 밖에서 걷는거랑 같은건가요?
.. 조회수 : 1,109
작성일 : 2012-10-25 18:38:02
IP : 58.141.xxx.221
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 185294 | 대우 통돌이 세탁기 제일 좋은건? 3 | 통돌이 | 2012/12/02 | 3,621 |
| 185293 | 마트에서 물건사는데 캐셔가.. 5 | 마트 | 2012/12/02 | 4,019 |
| 185292 | 방정식 푸는 것좀 도와주세요 5 | ... | 2012/12/02 | 816 |
| 185291 | 꼭! 읽어주세요..선거에 관심없는 젊은이를 투표하게 하는 방법(.. 3 | 어떤아짐 | 2012/12/02 | 1,439 |
| 185290 | 시어머님께 고충을 말하기도 하는지요? 18 | 잘 지내기 | 2012/12/02 | 3,150 |
| 185289 | 물엿같이 찐득찐득한 탕수육 소스 만드는법 6 | 물엿 | 2012/12/02 | 2,859 |
| 185288 | 스네이크 박을 아시나요? 7 | -_- | 2012/12/02 | 2,089 |
| 185287 | 꿈에 제 남편이 정우성 ~!! 1 | ㅋㅋ개꿈 | 2012/12/02 | 814 |
| 185286 | 朴 측 ＂이춘상 보좌관 사망 사고… 과속카메라 때문 아니다＂.. 8 | 입만열면거짓.. | 2012/12/02 | 4,154 |
| 185285 | 저희 아가..작다는 소리는 언제 들어도 참...속상하네요 24 | 흠 | 2012/12/02 | 4,025 |
| 185284 | 수면양말 이거슨 신세계 1 | ... | 2012/12/02 | 2,355 |
| 185283 | 주부는 마이너스 통장 불가능 한가요? 4 | 주부는 | 2012/12/02 | 3,631 |
| 185282 | 초간단 부모님 설득법 5 | 사람이먼저다.. | 2012/12/02 | 1,973 |
| 185281 | 이상적인 청소법 공유 부탁 드려봅니다 3 | 청소는 어려.. | 2012/12/02 | 1,935 |
| 185280 | 이정렬 부장판사 "무자격 김능환 선관위원장 물러나야&q.. 3 | 우리는 | 2012/12/02 | 993 |
| 185279 | 안철수 공식팬클럽 해피스가 문후보 지지하네요 11 | ^^ | 2012/12/02 | 2,550 |
| 185278 | 文측 "朴 일가 재산 4조원대…역대 최고 재벌 후보&q.. 10 | 샬랄라 | 2012/12/02 | 2,494 |
| 185277 | 돼지갈비찜할때요. 4 | 미리 볼껄 .. | 2012/12/02 | 1,938 |
| 185276 | 3번의 토론은 무조건 하는건가요 | 공중파 | 2012/12/02 | 640 |
| 185275 | 새로생긴 병설 유치원 문의합니다. 3 | 답변부탁드려.. | 2012/12/02 | 988 |
| 185274 | 팔자가 그렇게 중요한가? 3 | .. | 2012/12/02 | 1,757 |
| 185273 | 박근혜후보 일가 재산 약4조원. 3 | 양서씨부인 | 2012/12/02 | 1,469 |
| 185272 | 성형외과? 피무과? 1 | blackd.. | 2012/12/02 | 845 |
| 185271 | 박근혜의 진짜 오른팔이 잘렸네요 36 | 큰일났네 | 2012/12/02 | 14,441 |
| 185270 | 26년 초등사학년 여자애가 봐도 될까요 2 | emily2.. | 2012/12/02 | 962 |