이제 날도 춥고해서 집에서 그냥 한시간쯤 걷거든요
저희집이 신발장부터 안방까지 일자복도가 긴편이라 왔다갔다 하면
걷기가 아주 좋아요 근데 집에서 걷게되면 웬지 힘이 덜 들어가는 느낌이 들어서요
그래도 운동화 신을때보단 발바닥이 땅에 직접 닿아서 효과는 있지 않을까 싶은데
집에서 걷는 것도 운동이 되는거죠?
이제 날도 춥고해서 집에서 그냥 한시간쯤 걷거든요
저희집이 신발장부터 안방까지 일자복도가 긴편이라 왔다갔다 하면
걷기가 아주 좋아요 근데 집에서 걷게되면 웬지 힘이 덜 들어가는 느낌이 들어서요
그래도 운동화 신을때보단 발바닥이 땅에 직접 닿아서 효과는 있지 않을까 싶은데
집에서 걷는 것도 운동이 되는거죠?
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
171745 | 먹튀 방지법 대신에 요거 어떠냐 5 | ... | 2012/11/01 | 797 |
171744 | 도와주세요 현미에 쌀벌레가 너무 많아요 10 | ..... | 2012/11/01 | 6,264 |
171743 | 택배성공사례.. 댓글 중 감귤 주문 ^^ | .. | 2012/11/01 | 1,039 |
171742 | 아래 의사마눌 부러워하시지만 33 | 똘똘이 | 2012/11/01 | 13,777 |
171741 | 기침하다 허리에서 두둑 소리났는데 허리삔거 맞죠? 10 | 지금 | 2012/11/01 | 3,619 |
171740 | 운전매너는 완전 후진국! 4 | 후아 | 2012/11/01 | 901 |
171739 | 박원순 시장님께 편지받았어요 3 | 가을하늘 | 2012/11/01 | 1,060 |
171738 | 엿 먹다가 이빨 때운게 빠졌어요.. 8 | 치과.. | 2012/11/01 | 10,162 |
171737 | 외국에서 들어올때. 1만불 이상 가지고 들어오면 신고해야하잖아요.. 7 | 잘 아시는분.. | 2012/11/01 | 1,587 |
171736 | 의사 = 돈많이 버는 전문직.. 14 | ........ | 2012/11/01 | 6,270 |
171735 | 화장하니 코 이마 빼고 각질이 하얗게 뜨네요 6 | ᆢ | 2012/11/01 | 2,015 |
171734 | 이정렬 부장판사 "이정현, 선관위원 모욕말라".. 5 | 샬랄라 | 2012/11/01 | 1,073 |
171733 | 이번 대선은 mb정권 심판론이 아예 없네요 11 | 대선 | 2012/11/01 | 1,430 |
171732 | 후배 말에 기분이 나쁜데... 조언 부탁드려요 72 | 까칠 직장인.. | 2012/11/01 | 14,875 |
171731 | 대학병원 건강검진 못믿겠어요. 2 | 못믿어 | 2012/11/01 | 2,234 |
171730 | 입시생 엄마 5 | 야시맘 | 2012/11/01 | 1,388 |
171729 | 하이든 피아노트리오 내한공연(경기 안양) | 현 | 2012/11/01 | 412 |
171728 | 요즘 의사들 페이수준.txt 42 | 양서씨부인 | 2012/11/01 | 41,581 |
171727 | 청담동 미용실인데 촌스러운 남자이름 원장님인데 기억이 안나요 5 | ㅣㅣㅣㅣ | 2012/11/01 | 2,953 |
171726 | 1분기 부가세 환급금에 대한 궁금점 2 | 부가세환급 | 2012/11/01 | 706 |
171725 | 아이키우기 넘 힘들어요 1 | 무관심 | 2012/11/01 | 911 |
171724 | 전기요 싱글2개와 더블1개 전기요금 차이? | 전기요 | 2012/11/01 | 1,014 |
171723 | 단일화랑 자신의 대선공약이 뭔 차이인데 토론을 못해요? 13 | ... | 2012/11/01 | 873 |
171722 | 동네마트 이용하니 너무 좋네요 12 | 히리 | 2012/11/01 | 3,212 |
171721 | 인도 잇 아이템 10 | 잇아이템 | 2012/11/01 | 1,734 |