군살 좀 빼려고 요가 시작했는데 며칠전부터 종아리에 알이 배겨 아프네요.
군살빼려다가 종아리만 튼튼해질까 걱정이 되요.
원래 종아리가 발목은 가는데 위로 갈수록 살인지 근육인지 모여있어서.. 닭다리같은.. ㅜㅜ
근데 더 심해질까 걱정이 되요. 좀 지나면 없어질까요? 아님 요가를 그만 둘까요?
오래전에 요가 두달 한적이 있는데 그때는 안힘들었는데. 지금 배우는 요가는 필라테스를 겸한거래나 모래나
좀 힘들어요.
종아리 알빼는 방법을 아시는 분도 가르쳐주세요.
나라면 그만둘듯...
같은 운동을 해도 안맞으면 그럴수도...
예전에 친구와 수영을 했는데..미혼때
전 팔뚝살이 빠졌어요...근데 친구는 굵어졌든가..알이 생겼던가..그랬어요
그러지 않아도 게으른 성격으로 점점 요가 나가기 귀찮았는데.. 그만두는 핑게를 찾고 있는듯해요. ^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 176893 | 11월 6일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2012/11/06 | 1,346 |
| 176892 | 전세집 계약할때 계약자가 대리인인경우 위임장받을때 궁금한 사항이.. 5 | 부동산 | 2012/11/06 | 2,187 |
| 176891 | 민주통합당에 이런 분도 계시군요 .... 4 | 친절하자 | 2012/11/06 | 2,842 |
| 176890 | 이 이름에 한자는 어떤거쓰나요? 2 | ㅠ | 2012/11/06 | 2,334 |
| 176889 | 한 눈에 살펴보는 2012 대선후보 정책 비교표 1 | 티티카카 | 2012/11/06 | 1,007 |
| 176888 | 전 일복이 있나 봐요 1 | ,,, | 2012/11/06 | 1,227 |
| 176887 | 부동산 직거래 사이트. 까페 좀 추천해주세요. 1 | 사과 | 2012/11/06 | 1,452 |
| 176886 | 불산 피해지역 과일 12 | 몰라서..... | 2012/11/06 | 2,894 |
| 176885 | 제수씨 칭찬하는게 지나친거 같아요 13 | 바간 | 2012/11/06 | 3,495 |
| 176884 | 사과쥬스랑 사과즙이랑 다를까요 3 | 사과 | 2012/11/06 | 1,719 |
| 176883 | 소파베드 추천해주세요 3 | 자취 | 2012/11/06 | 2,546 |
| 176882 | 11월 6일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/11/06 | 1,371 |
| 176881 | 밑에 사기치고 뻔뻔한... | 뭘 물어보나.. | 2012/11/06 | 1,453 |
| 176880 | 쉐프윈 오리지날 50% 세일한다고 문자메시지가 방금 10 | 깜짝이야 | 2012/11/06 | 2,946 |
| 176879 | lte 인데요 와이파이가 잘안잡혀요 | 와이파이 | 2012/11/06 | 1,382 |
| 176878 | 요즘들어 참..안철수가 짠하고 미안해요.. 35 | 낭만 | 2012/11/06 | 2,724 |
| 176877 | 운전면허증요. 은행에서 신분증으로 인정되나요? 6 | 궁금 | 2012/11/06 | 5,798 |
| 176876 | 사기치고 뻔뻔한 사람들은 날때부터 그런 건가요 ? 5 | 얼굴색안변함.. | 2012/11/06 | 2,186 |
| 176875 | sbs 드라마 | .. | 2012/11/06 | 1,405 |
| 176874 | 고등 내신은 어떻게 결정되나요?? 3 | .. | 2012/11/06 | 2,122 |
| 176873 | 송중기 vs 장동건 12 | ㅇ | 2012/11/06 | 3,471 |
| 176872 | 대구 할매 떡볶이의 비결은?? | 대구 할매 .. | 2012/11/06 | 1,370 |
| 176871 | 스마트폰으로 쪽지 어떻게 확인하나요? 4 | 쪽지 | 2012/11/06 | 1,113 |
| 176870 | 원목식탁 추천요;; 4 | 고고씽 | 2012/11/06 | 2,045 |
| 176869 | 신장 잘 보는 병원 가르쳐 두세요 3 | 국화 | 2012/11/06 | 3,268 |