발목을 다쳐 인대가 끊어졌었어요.
치료후 아직도 좀 시원찮은데
조금만 걸어도 아직은 아프네요 .
다친지 한달 반정도 되었어요 .
물리치료도 1달 넘게 받았는데도 ...
어떤 신발이 가장 편할까요?
등산화가 좋을까요 ?
아님 굽 낮은 단화가 나은가요 ?
신발좀 추천해주세요 .
가지고 있는 운동화와 약간 키높이 랜드로바는 발이 좀 불편하네요.
인대 보호차원에서도 좋은 신발이 있었으면 좋겠어요 .많이 걷지도 않았는데
이렇게 힘드니 걷기가 무섭네요 ...ㅜ.ㅜ
완전히 나을 동안은 충격흡수가 좋은 운동화 신으세요..
완전히 고치지 않으면 평생 고질병돼요..
아직 아프시면 되도록 걷지 마시구요..
지금까지 치료받은거 도루아미타불됩니다..
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