82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

오일폴링할때 기름을 입안에머금고만 있나요?

오일폴링 조회수 : 2,909
작성일 : 2012-10-23 23:40:21

 

저도 내일아침일어나면서 부터

시작하려구요

 

근데,

오일을 입안에 머금고 있기만 하면 되나요?

 

아니면,

 

우글우글을 해줘야 하나요?

 

좀 알려줘 보셔요 ^^

IP : 221.156.xxx.39
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.10.23 11:41 PM (1.225.xxx.13)

    우글우글..

  • 2. ㅋㅋ
    '12.10.23 11:45 PM (14.72.xxx.189)

    입안에서 혀로 치아 앞뒤 닦듯이 해 주고 나중에 가글링하듯이 몇 번 하세요ᆞ

  • 3. 입병 생겼을땐
    '12.10.24 9:42 AM (175.223.xxx.148)

    하시면 안됩니다. 가글가글골골골 하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
184485 청소년..유산균 추천 부탁드려요.. 2 고딩맘 2012/11/30 2,005
184484 참..토론을 피하고,투표율이 낮는걸 바라는 후보가 1위라니.. 8 쓰리고에피박.. 2012/11/30 802
184483 한의원에서 한약을 연속으로 2제를 먹으면 효과가 좋다? 6 제시 2012/11/30 1,657
184482 요즘 터키여행 어떤가요? 2 아이들과 함.. 2012/11/30 1,058
184481 아이 시력 보호,별 필요 없는 건가요? 3 라식이 있는.. 2012/11/30 880
184480 권양숙 여사님의 화려한 패션 43 참맛 2012/11/30 21,668
184479 어제 루프시술했는데요 1 피임 2012/11/30 2,124
184478 박근혜 초등학교 밤10시 저만 어이없나요 29 진짜 멘붕온.. 2012/11/30 3,100
184477 머리 안상하게 안으로 잘 말리는 고대기 추천좀해주세요. sk 2012/11/30 947
184476 박근혜-문재인 후보, 30일(금) 일정 6 세우실 2012/11/30 1,208
184475 뒷목잡을 준비하시고 박정희 프레이저보고서 보세요!!! 6 카푸치노 2012/11/30 1,846
184474 수학인강 추천바랍니다 2 중학교 2012/11/30 1,230
184473 한국에서의 삶? 1 와인 2012/11/30 522
184472 영어 표현 하나만 봐주세요. 1 sol 2012/11/30 395
184471 40대초반 요즘 어떤 신발 신으세요? 9 신발고민 2012/11/30 2,816
184470 제 명의집이 두개나 됐네요.. 11 .. 2012/11/30 3,239
184469 캐시미어100프로 니트 가지고계신분 자랑좀해주세요 4 니트 2012/11/30 1,849
184468 11월 30일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2012/11/30 470
184467 시래기 말리고 있는데요,,,, 5 2012/11/30 1,384
184466 저보다 어린 남자가 자꾸 자기 전 애인이나 집안의 깊은 얘기를 .. 14 미술인 2012/11/30 5,963
184465 외서 가격검색은 어떻게 하나요? 3 ;;;;;;.. 2012/11/30 398
184464 자고 일어 나면 허리가 아파요~ 2 뜨개 2012/11/30 1,324
184463 카카오톡에서 사람 찾을 수 있나요..? pain 2012/11/30 571
184462 콩과 팥을 참 좋아합니다 2 늙은 자취생.. 2012/11/30 1,254
184461 11월 30일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 4 세우실 2012/11/30 835