저 오늘부터 운동해요.^^

[^^]

바쁘던 것도 어제로 마무리되었고, 오늘부터 마음먹었던 운동 시작했어요.

현재 키는 164에 몸무게는 52 에요.

따로 운동 등록하거나 그런 건 아니구요. 예전에 어떤 님이 올려주셨던 실내 파워워킹이요.

오늘부터 30분 이상씩 꼬박꼬박 하려구요.

팔, 다리는 가는데, 배만 뽈록한 체형이라 이제 더 이상 미루면 정말 ET몸매 될 거 같아서요. ㅠㅠ

우찌 이리 팔 다리는 가는데, 배는 임산부 배인지 완전 핫도그에 이쑤시개 4개 꽂아둔 몸매 같이... ㅠㅠ

 

고구마와 찐 달걀, 채소, 과일로 식단 짜고, 오늘부터 운동 들어갑니다.

효과 있다 싶을 때마다 후기 올릴게요.

올 겨울 날씬한 니트원피스 한번 입는 게 목표에요.^^

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저랑같이해요-_- ;;ㅋㅋ

[요리초보인생초보]

핫도그에 이쑤시개 4개 꽂아둔 몸매 같이...
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웃음 주셔서 감사. 겉에 밀가루 뜯어낸 날씬한 소시지 핫도그가 되실 거에요^^