82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레칭할 때 발가락에 쥐가 나는데...

... 조회수 : 1,209
작성일 : 2012-10-21 19:40:59

발끝을 당기는 스트레칭할 때는 괜찮은데 발끝을 피는 동작만 하면 바로 쥐가 나네요. 

오래 걸으면 오른쪽 발 발가락이 부서지는 것처럼 아파서 물리치료도 많이 받았는데 나아지지가 않는데,

스트레칭할 때는 오른발 왼발 할 것 없이 발끝만 펴면 쥐가 나네요. 이거 어떻게 풀어야 하나요?

IP : 211.109.xxx.22
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    183922 의자 짝퉁이면 사면 안 된다? 4 ..... 2012/11/28 1,654
    183921 버릇없이 굴거나 수업 제대로 안 할 때.. 9 학원에서 2012/11/28 1,388
    183920 고딩딸 학교 영어샘 성희롱 발언.... 10 아오 2012/11/28 2,495
    183919 20대 후반 안경테 브랜드 추천해주세요 1 ... 2012/11/28 1,362
    183918 서른살만기 보험 갈아타야할까요? 2 보험 2012/11/28 769
    183917 기본자켓스타일 무릎위 10센티 와인 코트 많이 못입을까요? 3 .. 2012/11/28 1,289
    183916 이 두개 패딩 어떤지 봐주세요 40대 초반이에요 8 오리털 2012/11/28 2,928
    183915 1학년 큰애가 거짓말을 했네요...ㅜㅜ 아이의 거짓.. 2012/11/28 882
    183914 지금 홈쇼핑서 소프트맨 블랙박스 나오는군요..고민.. 꽃동맘 2012/11/28 1,265
    183913 쌀알이 꺠져요. 먹어도 될까요? 1 궁금 2012/11/28 723
    183912 드라마 찍을 때 후시녹음하는 경우는 언제인가요? 1 드라마 2012/11/28 1,145
    183911 왜 기업에서 젊은사람을 선호하는지 알겠네요. 14 ... 2012/11/28 2,897
    183910 우리나라는 그냥 진보 보수 구분을 안했으면 합니다.. 3 루나틱 2012/11/28 643
    183909 아이폰이 장렬히 사망했어요 ㅠ 6 ㅠㅠ 2012/11/28 2,073
    183908 어이없네요..박근혜 광고 뒤에 대통령선거 광고해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 5 좀아까MBC.. 2012/11/28 1,433
    183907 앞으로 집값 어떻게 될까요 ? 3 집 값 2012/11/28 1,975
    183906 100만원 넘는 코트 놔두고 요즘 9만원짜리 오리털만 입게되네요.. 8 겨울옷 2012/11/28 4,287
    183905 인서울 어려울까요 3 간절한 기도.. 2012/11/28 2,373
    183904 엘롯데는 일반쇼핑몰과 다른가요? 1 .... 2012/11/28 1,884
    183903 "영남대의료원 해고노동자 박근혜 후보가 책임져야&quo.. 2 참맛 2012/11/28 840
    183902 주변에 어려운 사람 있나요? 8 2012/11/28 2,213
    183901 등판안쪽 털라이너있으면서 오리털 충전재는 없을까요? 1 이제시작 2012/11/28 1,036
    183900 모자없는 패딩, 추울까요? 7 머리시려 2012/11/28 3,054
    183899 진중권 트윗 내용 中. 13 .... 2012/11/28 3,913
    183898 회식하고 들어온 저희 신랑 술자리에서 대선땜에 열받아 하네요 10 가현가은맘 2012/11/28 2,212