두 세달 전부터 한쪽 중지손톱끝이 갈라지기 시작하더니 점점 다른 손톱까지
또 다른쪽 손가락 손톱까지 끝이 갈라져요.
처음엔 보기싫어서 색깔있는 매니큐어 바르다 지금은 손톱강화제만 바르는데
영양부족인거 같은데 뭘 먹어야할까요?
올 초에 초기암수술받고 다행이 전이는 없어 항암치료는 없이 건강회복중이거든요.
얼마전에 수술후 검진받았는데 다 좋다고 영양섭취 잘하라고하셔서 먹는 것도 불편없이 잘 먹고있거든요.
칼슘제를 사왔는데 어떤 분은 단백질섭취가 필요하다고도 하시네요.
병원검진받은 후에 시작된거라 선생님께는 못 여쭤봤어요.
도움말씀 부탁드립니다.
아프고나면 몸에밸런스가안맞고하니 손톱이 갈라지더라구요..스트레스도받고 영양분도 잘 흡수도 안돼고..
내과한번가보세요~
http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=296&aid=000...
손톱 갈라짐=손톱이 갈라지는 현상은 대부분 특정 영양소가 부족하기 때문에 생긴다. 특히 비타민D나 칼슘, 아연이 부족할 경우 손톱이 잘 갈라진다. 영양을 골고루 섭취하는 것 외에 밤에 손톱을 5분 정도 물에 담군 뒤 보습제를 사용하는 것도 증상을 완화하는 한 방법이다.
감사합니다.
우선 사다놓은 칼슘제부터 복용해봐야겠어요.
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