82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

키 173에 근육량 적고 마른편인데.. 적정몸무게는?

ㅇㅇ 조회수 : 2,047
작성일 : 2012-10-18 01:43:48
어느정도 나가면 보기 좋을까요??

살을 찌려고 해도 알고 찌는게 좋을것 같아서요.

또한 운동과 병행하면서 살이 건강하게 오르려면 어째야하나요
IP : 125.141.xxx.188
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. kkkkkkkkk
    '12.10.18 2:10 AM (211.108.xxx.146)

    도대체 얼마나 나가야 마른건가요? 전169-45키로인데 스스로 느끼기엔 마른 편이긴하지만 보통정도라고 생각하는데 말이죠 몸무게는 케바케 아닌가요 스스로 몸매에 만족하면 되지 적정 몸무게란게 잇는건가요힝

  • 2. tt
    '12.10.18 2:34 AM (59.6.xxx.174) - 삭제된댓글

    키가 같아서 답변 남겨요.
    본인이 만족하는 몸무게가 있을테니까..
    저는 솔직히. 55요.
    36살인데.. 힐신으면 아직은 키 때문에 눈에 띄는거 같아요.
    지금 58이라 줄일려고 노력하고 있어요..
    사실 내세울게 키와 몸매 뿐이라.. ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
165942 반공 위해 했다는 유신을 북에 사전통보했다니 1 샬랄라 2012/10/18 574
165941 쥬** 이런 다이어트 프로그램 해보신분 2 다이어트 2012/10/18 766
165940 알약포장된것어떤것이 있나요? 아이들비타민.. 2012/10/18 653
165939 김성수 전부인 살해범.. 13 잡혔네요 2012/10/18 14,887
165938 구두 맞춤 잘하는집 혹시 아시나요 알려주세요 2012/10/18 645
165937 의자방석 사야 하는데 동대문이나 남대문 가면 될까요? 집안분위기업.. 2012/10/18 1,559
165936 전어나 해산물, 어디서 사세요? 킹콩과곰돌이.. 2012/10/18 675
165935 40대중반 아저씨 좋은 스킨 로션이 뭘까요? 3 화장품 2012/10/18 1,647
165934 신부님들이 만드는 화장품 6 상쾌한 아침.. 2012/10/18 3,332
165933 부산여행 일정 좀 봐주세요~ 2 .. 2012/10/18 1,027
165932 1주일된 김치 풀맛이 나네요. 처음처럼 2012/10/18 657
165931 김냉에 있는 김치가 얼어요 7 ja 2012/10/18 1,660
165930 연하랑 결혼하면 행복할까요... 18 연하 2012/10/18 6,454
165929 생활의 팁 206 오 2012/10/18 16,632
165928 어제밤에 핸드폰 잃어버렸어요 어떡해요 5 폴더폰입니다.. 2012/10/18 1,434
165927 초6 겉옷 어떤거 입혀 보내셨나요? 7 쌀쌀하네요... 2012/10/18 1,427
165926 중매하시는분 ... 2012/10/18 932
165925 총각김치 담근지 하루반 지났는데 5 hafoom.. 2012/10/18 1,379
165924 안철수 “당론·공천권 없애야” 특권 포기 등 3대혁신안 제시 21 흠 2012/10/18 1,314
165923 10월 18일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2012/10/18 509
165922 10만원을 위엔화로 환전하려면 단위를 어떻게 할까요? 3 환전 2012/10/18 1,673
165921 남매 키우시는 어머니들 각방 언제부터 시켰나요? 3 사랑스러워 2012/10/18 3,172
165920 저도 내복 여쭤보려구요~ 1 .. 2012/10/18 1,034
165919 오늘 애들 내복 입혀야겠죠?? 12 춥다 2012/10/18 2,394
165918 알바 이틀하고 짤렸어요 2 ii 2012/10/18 3,265
< 59111 59112 59113 59114 59115 59116 59117 59118 59119 59120 >> 이전 자유게시판
게시판 검색