82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우리몸을 점점 병들게 하는 불청객 - 활성산소

순수미남 조회수 : 3,066
작성일 : 2012-10-16 20:45:17

호흡으로 체내에 받아 들여진 산소가 혈액에 의해 세포로 운반되어

지방과 당분을 태워 에너지를 발생시키는 데 사용됩니다.

그 때 소비되어지는 산소량의 2 ~ 3 %가 활성 산소로 변합니다.

  그 외에도 다양한 원인에 의해 체내에 활성 산소가 발생합니다.

1 스트레스를 느꼈을 때

 2. 담배를 피운 경우

3, 술( 알코올)을 마실 때

4, 스포츠 나 격렬한 운동 등으로 산소의 소비량이 늘어날 때

5, 전자파를 받을 때

6, 자외선을 심하게 받은 경우

7. 화장품, 의약품, 식품 첨가물, 잔류 농약등의 화학 물질과 과도한 오일을 사용했을때

8, 몸안으로 유해한 병원균이 들어 왔을 때

9, 엑스레이 등 방사선을 받을 때
10, 공장의 유독 가스와 자동차의 배기 가스를 마실때

해마다, 활성 산소의 발생 원인이 증가하고있어

현대인의 체내에 더 이상 제거 할 수 없을 만큼 대량의 활성 산소가 발생하고 있는 상태입니다.

육체는 쉽게 병들고  피부는 더 빨리 시들어 지는 결과를 갖게 됩니다.

활성산소가 적정하게 유지되면 좋습니다.

유해균의 억지력을 갖기 때문입니다.

그러나 과도하면 건강한 세포를 사멸시켜 우리 몸을 서서히 죽여가는 무서운 불청객입니다. 

특히 활성 산소의 최대의 원인은 스트레스 (공포, 불안, 분노) 입니다.

활성 산소의 최대 발생 원인 인 스트레스를 피하시고

 늘 기뻐하는 것, 즐기는 것,

그리고 감사하는 삶으로 변화 되어져야 합니다.

피부에서 활성산소를 피하는 현명한 방법은 논오일 무화학 화장품을 사용하시는 것입니다.

IP : 59.8.xxx.72
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.10.16 8:47 PM (180.228.xxx.32)

    제가 지금 활성산소 옴팡지게 발생 시키고 있네요 분홍 쏘세지 부쳐서 소맥하구 있어요... 허헝~ ㅠㅠ

  • 2. 순수미남
    '12.10.16 8:57 PM (59.8.xxx.72)

    네~ 그렇네요~ ㅎ
    근데 기름에 튀긴 음식 안먹는것이 그나마 도움이 된답니다.
    기름이 산화되면 트랜스화 되는데
    트랜스화된 기룸이 세포막을 감싸면 기초대사가 되지 않아
    쉽게 병에 걸리고 더 빨리 노화되고
    쉽게 비만 해 진답니다.

  • 3. ...
    '12.10.16 9:12 PM (180.230.xxx.22)

    전 컴터에서 나오는 전자파가 큰 문제네요 ㅠㅠ

  • 4. 물고기
    '12.10.16 11:53 PM (220.93.xxx.191)

    켁~
    좋은글 감사해요....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
165374 우드브리켓 사용해본신분,,, 어떤가요? ㅣㅣ 2012/10/16 4,062
165373 역대 대선에서 2 토론회 2012/10/16 862
165372 절임배추...괜찮은 판매처 없을까요? 8 김장하는새댁.. 2012/10/16 1,963
165371 비용이 얼마나 들까요? 4 복부초음파 2012/10/16 1,141
165370 사주 풀이 잘 하는 곳 어디 없을까요? 1 사주 2012/10/16 1,886
165369 남편이 이 밤에 와서 명품지갑 사고 싶다고 골랐는데... 봐주셔.. 13 도라지갑 2012/10/16 3,378
165368 셔링점퍼 라라로리 2012/10/16 638
165367 모공에 mts 효과 진짜 좋아요. 14 피부미인 2012/10/16 14,455
165366 가끔 꿈이 맞는 분 계세요? 11 -- 2012/10/16 2,474
165365 집들이 선물 2 선물 2012/10/16 1,337
165364 대선 캠프 출입기자들의 솔직 토크 - 시사인 기사 펌 - 한번 .. 8 티티카카 2012/10/16 2,215
165363 페티 김은 왜.... 8 궁금 2012/10/16 3,362
165362 아픈데 병원 안가면서 옆사람 들들볶는사람 12 2012/10/16 2,360
165361 귀바퀴 한 쪽이 빨갛데 저녁에 무슨 약을 먹일수도 없고,, 1 2012/10/16 697
165360 어휴..벌어진입이라고 말을 함부로하네요.. 5 .. 2012/10/16 1,981
165359 초등아이 학교상담 신청안했는데요.. 1 .. 2012/10/16 1,538
165358 자식에게 애정없는 부모도 있나봐요. 7 설마했는데... 2012/10/16 3,754
165357 중등 교과서 cd 는 플레이어로는 못 듣나요? 교과서 2012/10/16 606
165356 욕실 누수로 공사해보신분 비용이? 2 둘맘 2012/10/16 3,145
165355 공부 후덜덜하게 하신 분들이요. 69 미래 2012/10/16 20,210
165354 건강검지 했는데 재검하러 가야해요.이 병원에 대해 잘 몰라서요... 2 보바스기념병.. 2012/10/16 1,087
165353 6살 영어실력 15 영어 2012/10/16 2,743
165352 지금 홈쇼핑에서하고 있는현대해상 하이콜실비보험 어때요 에이프릴 2012/10/16 969
165351 신의에 나오는 남자 10 지금 2012/10/16 1,860
165350 방석.쿠션 커버 얼마만에 한번씩 세탁 3 하시나요 2012/10/16 1,267