82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

우리몸을 점점 병들게 하는 불청객 - 활성산소

순수미남 조회수 : 3,032
작성일 : 2012-10-16 20:45:17

호흡으로 체내에 받아 들여진 산소가 혈액에 의해 세포로 운반되어

지방과 당분을 태워 에너지를 발생시키는 데 사용됩니다.

그 때 소비되어지는 산소량의 2 ~ 3 %가 활성 산소로 변합니다.

  그 외에도 다양한 원인에 의해 체내에 활성 산소가 발생합니다.

1 스트레스를 느꼈을 때

 2. 담배를 피운 경우

3, 술( 알코올)을 마실 때

4, 스포츠 나 격렬한 운동 등으로 산소의 소비량이 늘어날 때

5, 전자파를 받을 때

6, 자외선을 심하게 받은 경우

7. 화장품, 의약품, 식품 첨가물, 잔류 농약등의 화학 물질과 과도한 오일을 사용했을때

8, 몸안으로 유해한 병원균이 들어 왔을 때

9, 엑스레이 등 방사선을 받을 때
10, 공장의 유독 가스와 자동차의 배기 가스를 마실때

해마다, 활성 산소의 발생 원인이 증가하고있어

현대인의 체내에 더 이상 제거 할 수 없을 만큼 대량의 활성 산소가 발생하고 있는 상태입니다.

육체는 쉽게 병들고  피부는 더 빨리 시들어 지는 결과를 갖게 됩니다.

활성산소가 적정하게 유지되면 좋습니다.

유해균의 억지력을 갖기 때문입니다.

그러나 과도하면 건강한 세포를 사멸시켜 우리 몸을 서서히 죽여가는 무서운 불청객입니다. 

특히 활성 산소의 최대의 원인은 스트레스 (공포, 불안, 분노) 입니다.

활성 산소의 최대 발생 원인 인 스트레스를 피하시고

 늘 기뻐하는 것, 즐기는 것,

그리고 감사하는 삶으로 변화 되어져야 합니다.

피부에서 활성산소를 피하는 현명한 방법은 논오일 무화학 화장품을 사용하시는 것입니다.

IP : 59.8.xxx.72
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스뎅
    '12.10.16 8:47 PM (180.228.xxx.32)

    제가 지금 활성산소 옴팡지게 발생 시키고 있네요 분홍 쏘세지 부쳐서 소맥하구 있어요... 허헝~ ㅠㅠ

  • 2. 순수미남
    '12.10.16 8:57 PM (59.8.xxx.72)

    네~ 그렇네요~ ㅎ
    근데 기름에 튀긴 음식 안먹는것이 그나마 도움이 된답니다.
    기름이 산화되면 트랜스화 되는데
    트랜스화된 기룸이 세포막을 감싸면 기초대사가 되지 않아
    쉽게 병에 걸리고 더 빨리 노화되고
    쉽게 비만 해 진답니다.

  • 3. ...
    '12.10.16 9:12 PM (180.230.xxx.22)

    전 컴터에서 나오는 전자파가 큰 문제네요 ㅠㅠ

  • 4. 물고기
    '12.10.16 11:53 PM (220.93.xxx.191)

    켁~
    좋은글 감사해요....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
191096 NLL 중앙일보 기사 산업화 이 기사??.. 2012/12/14 885
191095 박근혜, 투표시간 연장 찬성하냔 학생기자 돌발질문에... 2 ㅁㅊ 2012/12/14 2,283
191094 국정원 취직한 이야기 5 가아스 2012/12/14 7,212
191093 이정희 "16일 TV토론서 박근혜 맨얼굴 또 보여드리겠.. 8 우리는 2012/12/14 3,349
191092 영국에서 산 파니니그릴 한국 전압 문제 없나요? 1 전압 2012/12/14 1,050
191091 할망구가 얼마나 불안하면 유세에 군인까지 병풍으로 세울까.. 7 ㅇㅇ 2012/12/14 2,284
191090 다음보다 서버순위가 높다는 일베?! 4 펌이에요! 2012/12/14 3,075
191089 초등2학년 같은반 말썽꾸러기에 폭언들어 4 걱정맘 2012/12/14 847
191088 벤츠여검사 무죄판결난거 아세요? 4 정말 대단한.. 2012/12/14 1,206
191087 새누리, 대선 앞두고 건물 담보로 120억 대출 논란 4 샬랄라 2012/12/14 1,182
191086 일베들 역공 일정 22 하오하오 2012/12/14 3,388
191085 아 유성우 보고싶어요 ㅠㅠ 2 싱고니움 2012/12/14 959
191084 오리털 패딩이 찣겼을 때 수선 어떻게 하나요? 3 보리냐옹 2012/12/14 1,620
191083 부산여행 - 아이와 갈만한 곳 추천해주세요 5 여행 2012/12/14 2,548
191082 매트리스 비브랜드꺼 쓰고 만족하시는 분 계세요? 3 침대 2012/12/14 1,175
191081 칭구한테 대선관련해서 들은 얘기 5 ..... 2012/12/14 2,527
191080 그냥 웃기는 얘기 하나.. 5 실수 2012/12/14 1,873
191079 샐러드위에 솔솔뿌려먹는 치즈종류가뭔가요?? 2 치즈스마일 2012/12/14 1,623
191078 베이비시터 시세가 어떻게 되나요?? 2 ... 2012/12/14 1,213
191077 올 겨울 히트 상품 '어' '그' 부츠? 2 봉주르 2012/12/14 1,276
191076 십알단 단장 윤정훈 활약상 4 이래도 개인.. 2012/12/14 1,878
191075 죄송한데요 일베뜻이 뭔가요? 7 * 2012/12/14 19,834
191074 민주당 수도권 국회의원들 상당수가 2 ... 2012/12/14 1,093
191073 국정원녀 컴 분석 일주일 걸린다네요 ㅋ 3 달님 2012/12/14 1,692
191072 서울 마트에서도 물메기 파나요? 4 먹고싶다 2012/12/14 937