82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,487
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
177732 요즈음에 미사리라이브카페 가보신분계신가요?? 1 christ.. 2012/11/07 2,118
177731 페이스 오일 쓰면 좋은가요? 4 기름 2012/11/07 3,292
177730 몰겟어용 애니팡 2012/11/07 1,071
177729 ㄱㅌㅎ 가슴 수술했다고 들었습니다 25 ... 2012/11/07 13,429
177728 급체 한거같은데..어째야할지 모르겠어요ㅠㅠ 18 어쩌죠 2012/11/07 7,181
177727 수능생과 학부모님을 위한 1 문후보 응원.. 2012/11/07 1,485
177726 새나라당 김성주 또 사고쳤군요^^ 10 캬캬 2012/11/07 4,491
177725 귓볼 뒤에서 목선따라 조금 내려온 곳에 알갱이 같은게 나고 조금.. 2 귓볼뒤 멍울.. 2012/11/07 2,106
177724 아는 엄마가 그냥 많이 부럽네요... 27 늦가을 2012/11/07 17,400
177723 홍콩 호텔 추천해 주세요. 5 여행 2012/11/07 2,267
177722 "나는 단일화가 싫어요!" -조선이와 동아 1 아마미마인 2012/11/07 1,562
177721 미셸 오바마도 4년 더…‘토크쇼’는 당분간 기다려요? 샬랄라 2012/11/07 1,402
177720 이불 커버 벗기고 끼우는 게 귀찮아요 13 . 2012/11/07 4,787
177719 내일 수능 가채점 14 고3맘 2012/11/07 2,509
177718 내일이 수능이에요 1 미주 2012/11/07 1,432
177717 추천바람니다. 요가복 2012/11/07 1,107
177716 김태희 얼굴만 고친게 아니었군요. 29 heetae.. 2012/11/07 30,211
177715 네이비색 모직바지 2 궁금 2012/11/07 1,447
177714 전자렌지에 음식 돌릴때 뚜껑은 뭐 덮고 돌리세요? 6 .... 2012/11/07 2,597
177713 강아지때문에 걱정이에요~~~ 7 걱정걱정 2012/11/07 2,133
177712 재즈, 잘 아시는 분들 쓸쓸한 재즈곡 추천해주세요.. 23 깊은가을 2012/11/07 2,837
177711 일산이나 식사, 고양쪽에 사시는 분들 알려주세요 3 대형평형전세.. 2012/11/07 1,651
177710 김치통에 몇포기.... 1 김장 2012/11/07 3,622
177709 과천 전세 얼마정도 인가요? 5 과천 2012/11/07 4,387
177708 현관앞에 분리수거용 쓰레기 모으는 이웃집 납득이 안되요. 4 ... 2012/11/07 3,476