82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,431
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
168996 김냉에 있는 김치가 얼어요 7 ja 2012/10/18 2,245
168995 연하랑 결혼하면 행복할까요... 18 연하 2012/10/18 7,094
168994 생활의 팁 206 2012/10/18 17,259
168993 어제밤에 핸드폰 잃어버렸어요 어떡해요 5 폴더폰입니다.. 2012/10/18 2,061
168992 초6 겉옷 어떤거 입혀 보내셨나요? 7 쌀쌀하네요... 2012/10/18 2,061
168991 중매하시는분 ... 2012/10/18 1,611
168990 총각김치 담근지 하루반 지났는데 5 hafoom.. 2012/10/18 2,034
168989 안철수 “당론·공천권 없애야” 특권 포기 등 3대혁신안 제시 21 2012/10/18 1,957
168988 10월 18일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 세우실 2012/10/18 1,184
168987 10만원을 위엔화로 환전하려면 단위를 어떻게 할까요? 3 환전 2012/10/18 2,349
168986 남매 키우시는 어머니들 각방 언제부터 시켰나요? 3 사랑스러워 2012/10/18 3,896
168985 저도 내복 여쭤보려구요~ 1 .. 2012/10/18 1,668
168984 오늘 애들 내복 입혀야겠죠?? 12 춥다 2012/10/18 3,078
168983 알바 이틀하고 짤렸어요 2 ii 2012/10/18 3,987
168982 친구가 한말이 너무 서운해요 ㅠ 25 정말 2012/10/18 8,794
168981 아이폰5 기다리는분 계신가요? 6 어쩔까 2012/10/18 1,924
168980 나이들고 못생겨지니 연애가 어렵네요 4 .... 2012/10/18 3,579
168979 코스트코 사이즈 교환시기? 7 새벽 2012/10/18 2,586
168978 머리크기 3 .. 2012/10/18 1,745
168977 호박 찐뒤에 하얗게 표면에 올라온거 괜찮나요? 호박 2012/10/18 1,924
168976 이인강 목사님의 간증 19 티락 2012/10/18 13,890
168975 가락시장역 주상복합단지에서 초등학교보내는 분 계시나요 4 알흠다운여자.. 2012/10/18 2,238
168974 유투브에는 왜 한국어 댓글이 적을까요? 2 질문 2012/10/18 1,908
168973 타후보들과 달리 '문재인'이 정치쇄신과 정당쇄신의 큰 방안을 내.. 4 정치쇄신 2012/10/18 1,844
168972 문재인 ‘단일화보다 정치쇄신’ 무게이동 5 사고의 유연.. 2012/10/18 1,895