82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,341
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
217324 색동저고리 이쁜데 추천해주세요 6 .. 2013/02/05 528
217323 아이2명이면 아이즐거운카드 각각 발급 받아야 하나요? 5 아이즐거운카.. 2013/02/05 1,879
217322 보틀형 가습기 사용하시나요? 1 쿠킹퀸 2013/02/05 2,213
217321 다리미햄 샀는데 어찌 잘라야 얄팍하게 자를수 있을까요? 9 베베 2013/02/05 2,244
217320 봉사활동 겨울방학에 하면 다음 학년때 올려주시나요? 7 로즈버드 2013/02/05 1,056
217319 돌 아가랑 어디로 여행가야 할까요?? 돌 아가 2013/02/05 403
217318 얼굴이 당겨도 너~무 당겨요ㅠㅠ 46 노화? 2013/02/05 12,813
217317 국정원 여직원 소식이 매일 흘러나오는 이유??? 5 ㅇㅇㅇ 2013/02/05 1,339
217316 원룸촌에 어떤게 잘될까요? 14 고민타파 2013/02/05 2,337
217315 이쁘고 종류다양하고 가격이 예쁜 안경테를 사려면 어디로? 3 안경테 2013/02/05 1,502
217314 경매 상속 잘아시는분 답 꼭좀부탁드립니다 1 상속 2013/02/05 738
217313 이주소 저만 안열리나요? ㅜㅜ 아까 오사카 정보주신분.. 2 2013/02/05 581
217312 대학교 통학 가능할가요? 15 heeann.. 2013/02/05 3,102
217311 뉴질랜드산 프리미엄 조인트 글루코사민 문의요.. 낫고파 2013/02/05 2,534
217310 입본장이 뭔가요? 안목無 2013/02/05 1,475
217309 무, 생강 보관법좀 알려주세요 ㅠㅠ 4 tapas 2013/02/05 1,299
217308 국정원 정치개입 의혹, 방송3사 보도 제대로 안해? 3 yjsdm 2013/02/05 592
217307 설선물 쨈은 어떨까요? 27 베이글 2013/02/05 3,300
217306 학생수가 많고 적음에 장.단점은 뭘까요? 4 중학교 2013/02/05 1,159
217305 반지를 주웠어요... 4 흰눈 2013/02/05 2,848
217304 이 치마좀 봐주세요. 12 이 옷. 2013/02/05 1,837
217303 집주인의 만행(?). 어찌해야할지... 8 2013/02/05 3,527
217302 제사 나누기 ~ 딸은요? 궁금해서요. 8 나는나 2013/02/05 1,555
217301 부추김치 ...젓갈이 없어요. 5 흑흑 2013/02/05 1,924
217300 살림은 어려워.. 1 ekemf 2013/02/05 662