82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,191
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
166412 죄송합니다. 다시 올릴게요 서울시청근처 괜찮은 호텔 추천바랍니다.. 3 호텔추천 2012/10/19 1,555
166411 키친토크에서 김치 자세하게 설명된 레시피? 8 누구 2012/10/19 1,205
166410 스웨덴, 北 보건 사업 등에 620만 달러 지원 샬랄라 2012/10/19 773
166409 실버타운에 계신분이나 친척이 거기 계신 분들 있으시나요? 4 독거노인 2012/10/19 4,171
166408 40평대 주거비 4 궁금 2012/10/19 1,689
166407 코스트코 비회원 환불처리 어렵나요? 2 코슷코 2012/10/19 1,502
166406 19금) 남편이 보기싫다는데 계속 강요하네요. 24 19전문가 2012/10/19 17,414
166405 앞니 하나가 보기 싫게 튀어나왔는데 교정가능? 4 흉해요 2012/10/19 2,020
166404 명품가방요...인터넷에서 사도되나요? 3 내인생의선물.. 2012/10/19 1,648
166403 아욱으로 나물 무쳐도 맛있나요? 2 아욱 2012/10/19 1,325
166402 병원입원시 보호자가 먹기 좋은 반찬이 뭐 있을까요? 4 환자, 보호.. 2012/10/19 3,462
166401 서울마포구청 근처 괜찮은 호텔 추천 바랍니다.(조식도 나오는) 6 호텔추천 2012/10/19 1,594
166400 10월 19일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ 1 세우실 2012/10/19 740
166399 앞니만 교정하는 것도 있나요? 감사합니다... 2012/10/19 1,315
166398 전세집 빌트인 가스쿡탑 A.S비용은 누가 부담하나요? 9 쿡탑 2012/10/19 2,178
166397 초등생 논술학원이 말하기에 도움이 되나요? 1 .. 2012/10/19 1,003
166396 정매장에 없는 디지인은 모두 페이크인가요? 3 루이비똥 2012/10/19 862
166395 10년만에 여행가는데 어떡하지? 13 까먹었어요 2012/10/19 1,761
166394 아이 발가락이 붓고 멍들었는데 골절일까요? 10 발가락아야 2012/10/19 12,270
166393 근데 김성수 부인같은 사건이 흔하나요? 9 ㅇㅇ 2012/10/19 5,647
166392 채식재료로만 만드는 빵레시피 사이트나 블로그 추천해주세요~ 2 빠앙 2012/10/19 1,166
166391 3~4살 여자아이 옷 사려는데, 인터넷 쇼핑몰 추천 좀 해주세요.. 3 유아복 2012/10/19 1,060
166390 길고양이 삐용이 이상한 행동이 있어요. 20 삐용엄마 2012/10/19 3,010
166389 히틀러보다 위험한 삼류 날조극 3 샬랄라 2012/10/19 1,015
166388 운동은 아침 점심 저녁 언제 하는게 좋은가요? 2 운동부족 2012/10/19 1,757