82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,131
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
171955 코트 혼용률 좀 봐주세요 5 따뜻한코트 2012/11/01 1,554
171954 양념이 적은 김치로 김치찌개 국물 어떻게? 5 2012/11/01 775
171953 'MB의 욕쟁이 할머니' 5년 지난 지금은… 6 세우실 2012/11/01 1,981
171952 공부 기술 저자 조승연씨 강연후기 (펌) 7 ....... 2012/11/01 3,874
171951 새누리당 말바꾸기, KBS·MBC는 '모른 척' 3 샬랄라 2012/11/01 630
171950 세살 아기, 다리가 이상해요. 병원 가봐야 할까요? 8 엄마 2012/11/01 1,996
171949 프로폴리스가 뭔가요. 혹시 드시는분 계세요. 15 ..... 2012/11/01 3,960
171948 40대 주부가 신을수 있는 웨스턴 부츠 파는곳 알려주세요^^ 이슬공주 2012/11/01 530
171947 이영애 최근 엘르화보.. 여전히 이쁘네요. 13 .. 2012/11/01 5,161
171946 우왕.속보 내곡동 특검, 다스 서울 사무실 압수수색(1보) 4 .. 2012/11/01 1,106
171945 국제학교 재학시 국내대입은 어떻게 지원하나요? 1 한국인 2012/11/01 1,159
171944 외국에서 태어난 아기 출생신고 하는 법좀... 2 나르 2012/11/01 1,298
171943 영국서 오는 선물 어떤 게 좋을까요? 11 빛의나라 2012/11/01 1,764
171942 어제 이털남 7 답답 2012/11/01 1,085
171941 교원평가 ..의무적으로 부모가 꼭 해야 하는 건가요? 9 하기 싫은데.. 2012/11/01 1,470
171940 시청이나 종로에서 KINTEX 가는 버스 없나요? 9 제주푸른밤 2012/11/01 815
171939 어제 선공시대에 나온 치즈명장이야기 3 .. 2012/11/01 959
171938 조언좀 주세요.. 2 배가아픈 아.. 2012/11/01 380
171937 에니어그램에 관한 책 추천해주세요. 2 아이교육 2012/11/01 921
171936 제눈엔 이미연 안이쁜데.. 저 같은 기준인 분 계신가요? 31 2012/11/01 6,010
171935 베이컨으로 해먹을 수 있는 맛있는 요리 뭐 있을까요? 3 베이컨 2012/11/01 1,293
171934 지펠t900, 디오스 9100 을 놓고 결정을 못하고 있어요. 13 희자 2012/11/01 2,342
171933 가스렌지와 전기렌지,, 어떤걸 선택하시겠어요? 21 2012/11/01 2,933
171932 [펌]실리콘밸리와 한국에서 아기 키우기 ... 2012/11/01 861
171931 아이가 고2인데 10 소나무 2012/11/01 1,985