82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,137
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
193048 확실한 2가지 여론의 흐름지표. 28 정확한여론 2012/12/17 14,685
193047 과자이름 좀 가르쳐 주세요...나름 급합니다...ㅜㅜ 8 해태 2012/12/17 1,804
193046 아까 아들 설득한다는 글 어디 갔나요? 5 ... 2012/12/17 621
193045 왜 내 실제 체감 지지율과 여론조사가 다른지 오늘 알았습니다. 8 똘레랑스_ 2012/12/17 1,952
193044 그나저나 개표 걱정 안되세요?? 6 사과 2012/12/17 785
193043 한국에 꽃중년들 진짜 많네요 11 .. 2012/12/17 3,420
193042 사거리에서 ㅂㄱㅎ 지지연설 중인 이상한 여자하는 말 가관 11 오늘 차타고.. 2012/12/17 3,238
193041 표교수님 수고하셨습니다.. 5 단풍별 2012/12/17 1,457
193040 서강대 동문 1631명 공동서한: 박근혜 동문의 청와대 입성에 .. 1 노란사과 2012/12/17 1,385
193039 집에 움직이는 사람이 없는데 아래집에서 왔어요 5 이상해 2012/12/17 1,685
193038 빨간목티 아저씨 좀 도와주세요. 4 ... 2012/12/17 1,039
193037 중앙의 꼼수 - 내일을 기대하시라ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 6 ,,,, 2012/12/17 1,619
193036 표창원!!표창원!!!!!!!!!!!!!!! 36 2012/12/17 10,375
193035 강원 이어 전남에서도 ‘박근혜 선대위 특보 임명장’ 발견 3 세우실 2012/12/17 1,049
193034 우와....어떻게 합니까 표교수님.....ㅎㄷㄷ 1 리아 2012/12/17 1,694
193033 표교수 보시는 분 많은접속 때문에 1 2012/12/17 1,150
193032 제가 사는동 경비 아저씨는 2번 뽑으신대요. 2 ^^ 2012/12/17 941
193031 대한 민국 경찰은 표교수님한테 감사해야해요 11 .... 2012/12/17 3,196
193030 ㅋㅋㅋ제가 어제 밤에 잠을 한숨도 못잤습니다 3 킬리만자로 2012/12/17 986
193029 담보대출 전화가 와서 아파트 동 호수 이름 알려줬는데 사기예방법.. 걱정 2012/12/17 868
193028 이와중에 피부 질문.. 1 피부발진ㅠ 2012/12/17 579
193027 표 창원 경찰대 교수님 멋있네요. 15 ... 2012/12/17 3,450
193026 헐.. 인권 3 인권지못미 2012/12/17 893
193025 표창원교수님 개빡치셨네요.. 31 어떡해요.... 2012/12/17 13,372
193024 ㅠㅜ 6 표교수님 화.. 2012/12/17 907