82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세븐00너 다리 근육푸는데 좋은가요?

햇볕쬐자. 조회수 : 1,340
작성일 : 2012-10-16 16:19:45
제가 열흘전부터 오전에 인근 1~2시간 코스 산에 갔다와서 오후에 고정자전거 30~1시간정도 타고
저녁먹고 한시간후에 40~1시간 정도 걸리는 아파트 외곽으로 한 바퀴 돌아오는데....스트레칭을 안해줘서
그런지...어제 배드민턴 치다가 돌맹이로 맞은듯한 강한 통증을 느끼고 아파서 오늘 병원에 갔다왔더니
종아리 파열이라고 하네요.
아마도 제가 스트레칭을 안하고 바로 운동하고 운동후에도 근육을 풀어주지 않아서 그런것 같아서 자기전에
30분정도 근육 풀어주고 자려고 하는데...사용해 보신분 계시면 효과가 있는지 궁금해요?

세븐00너 아니더라도 좋은 제품있으면 추천부탁드립니다.
IP : 121.155.xxx.153
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 씨앗하나
    '12.10.16 4:43 PM (211.253.xxx.34)

    저는 오래 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 있어서 사용했었는데
    좋았어요
    저린것도 가시고
    그리고 일년정도 쓰닌 다리 알도 없어졌어요 ^^
    생각보다 고장 없이 몇년째 잘 쓰고 있어요

  • 2. 좋아요
    '12.10.16 5:12 PM (175.115.xxx.102) - 삭제된댓글

    효과는 정말 똥똥이 다리가 날씬해보여요. 붓기를 다 빼주는 것 같아요.

  • 3. 맞아요
    '12.10.16 5:18 PM (110.35.xxx.234)

    막내동생이 퇴근하고 저녁먹고 샤워하고,꼭 세븐라이너로 다리를 주무른다음 자는데 다리가 날씬해요...
    저도 해봤는데 무척 시원해요..

  • 4. 친구추천
    '12.10.16 5:45 PM (121.185.xxx.212)

    친구가 쓰는데 좋대요 걔다리가 알도 하나도 없이 이쁜데 그거 써서 유지할수있다고 하대요

  • 5. 햇볕쬐자.
    '12.10.17 1:37 AM (121.155.xxx.153)

    지금 댓글 확인했네요...감사합니다.
    주문해야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723481 눈이 편안하네요 1 .. 09:33:40 38
1723480 40-50 여러분들 건강 다지세요 진짜 09:33:29 46
1723479 이제부터 시작이예요 .. 09:33:15 17
1723478 이준석은 당선이 아니라 갈라치기가 목표였을것 1 ㅡㅡ 09:32:51 49
1723477 국무총리가.. 김민석인가요 less 09:32:47 77
1723476 김문수 집앞 보세요 ㅋㅋㅋㅋ 3 -- 09:31:37 442
1723475 이재명대통령은 멋있는게.... 차 문 열때 수행원이 안하고 본인.. ... 09:31:35 205
1723474 이겼습니다 2 평온한아침 09:31:16 32
1723473 여기서 추천하는 맛집을 제일 믿어요 1 82맛집 09:29:35 92
1723472 ytn거슬리네요. 대통령자를 빼네요 5 .,.,.... 09:28:43 537
1723471 배우 김혜은, 유시민 저격 5일만 사과..자필 편지 공개 15 ... 09:28:22 620
1723470 고3 오늘 6모 힘내라! 2 화이팅 09:28:19 74
1723469 내 고향이 경상도인게 너무 부끄럽습니다. 11 부끄럽다 09:24:45 337
1723468 선민의식 짙은 사람. 대부분 다 그런가요 1 서열 09:23:54 251
1723467 취임식 언제해요? 시간 맞춰 볼려구요 7 ㄴㄱ 09:23:46 450
1723466 일본 입장이라면 1 ㄱㄴ 09:23:31 154
1723465 조국혁신당, 박은정, 국민여러분 고맙습니다. 8 ../.. 09:19:41 600
1723464 우리 4050 정말 대단해요 14 엉엉 09:19:08 888
1723463 부산뿌산~ 40퍼ㅋ 9 행복한새댁 09:18:20 699
1723462 돈은 거짓말하지 않는다 ... 09:18:17 279
1723461 형수욕에 분노한단 것들이 계엄엔 관대하냐? 8 .. 09:17:31 451
1723460 증여문제 시어머니 의도가 뭘까요? 24 // 09:15:46 821
1723459 요즘 학생들 학교에서 국사 배우나요? 14 ㅇㅇ 09:15:31 276
1723458 시절인연 인가요 3 상처 09:15:04 490
1723457 25.6.4. 신 광복절 4 우리가 이겼.. 09:15:01 89