평소에는 염소똥 누다가
배란기나 생리때는 주로 설x를 해요.
요즘은 변의도 못느끼겠어요. 심각한거 맞죠?
살도 찌는거 같고 기분도 안좋고
어떡하면 장기능이 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
변비때문에 고민이에요
쾌변 조회수 : 1,646
작성일 : 2012-10-14 17:09:35
IP : 122.34.xxx.19
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 하얀공주
'12.10.14 5:10 PM (180.64.xxx.211)운동하시면 되요.
2. 윈글
'12.10.14 5:12 PM (122.34.xxx.19)걷기운동만 꾸준히해도 좋아질까요?
야구르트 청국장 채소액 꾸준히 먹는데도 왜이럴까요?3. 하얀공주
'12.10.14 5:20 PM (180.64.xxx.211)변비에는 올리브 오일이 짱입니다. 쑥쑥 나와요.
전 그래서 전혀 못먹었어요.4. 변비엔
'12.10.14 5:30 PM (61.98.xxx.189)규칙적인생활이 짱입니다요,,,,밥도 거르지 마시고요,,,전 출근하는 5일은,,,쾌변 주2일은 변비,ㅋ
5. 땅콩조림
'12.10.14 6:00 PM (183.105.xxx.211)애기낳고 생긴 변비 땅콩조림으로 해결했어요.
땅콩조림을 원래 좋아하기도 했어요.알고 먹은건아닌데 먹다보니 그렇더라구요.
밥먹을때 반찬으로 두숟갈정도씩 맛있게 먹었어요.6. 굿모닝
'12.10.19 2:11 PM (115.142.xxx.226)1. 아침에 일어나서 첫 음식으로 직접 만든 과일 갈은 것(사과,키위 등) 혹은 우유에 코코아가루,바나나 같은 것.
2. 그리고나서 아침식사를 해요.(꼭 드세요~)
3. 시간 좀 지나면 화장실 해결.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
178146 | 문재인 및 지지자분들에게 드리는 고언-단재몽양- 18 | 펌 | 2012/11/17 | 2,039 |
178145 | 제 생각엔 로이킴이 떨어질것 같아요 8 | 제 생각엔 | 2012/11/17 | 1,903 |
178144 | 두피가 물렁물렁한데 왜그런건가요...ㅠ.ㅠ 8 | .. | 2012/11/17 | 5,231 |
178143 | 곰과 여우과라는건? 3 | 곰 여우 | 2012/11/17 | 2,763 |
178142 | 문재인을 지지 하시는 분들?? 26 | .... | 2012/11/17 | 1,817 |
178141 | 옛친구가 카독으로 3 | 카톡으로 | 2012/11/17 | 1,412 |
178140 | 싸리나무로 된 채반이요 어떻게 씻을까요? 5 | 채반 | 2012/11/17 | 1,684 |
178139 | 와우 정준영... 29 | 레몬 | 2012/11/17 | 7,676 |
178138 | 안철수 캠프에서 여론조사 조작을 조사 한다고.. 4 | .. | 2012/11/16 | 851 |
178137 | 코스트코 냉장 갈비살(호주산) 집에서 구워 먹어도 시식할때랑 맛.. 2 | 코스트코 | 2012/11/16 | 4,776 |
178136 | 이런식으로 안철수 단일화 할거면 때려칩시다 16 | 이런식으로 | 2012/11/16 | 1,579 |
178135 | 초1 단원평가 2 | 소리 | 2012/11/16 | 1,106 |
178134 | 운동 중독이 되어가는거 같은 느낌..괜찮은거겠죠? 3 | .. | 2012/11/16 | 1,642 |
178133 | 이이제이 이승만편 들어보셨나요? 7 | ..... | 2012/11/16 | 1,505 |
178132 | 안철수의 생각 3 | 내생각 | 2012/11/16 | 635 |
178131 | 참 민주당은 신기한 정당입니다 13 | 신기 | 2012/11/16 | 1,522 |
178130 | 눈치코치 없던 식당직원분 5 | 에혀 | 2012/11/16 | 1,836 |
178129 | 알럽 커피의 전교1등 말이어요... 2 | 쟨 뭐냐? | 2012/11/16 | 1,422 |
178128 | 주유소 직원한테 막말하는 시아주버님 5 | -- | 2012/11/16 | 1,841 |
178127 | 스쿼시와 라켓볼의 차이점을 알려주실 분? 5 | ㄷㄷ | 2012/11/16 | 5,078 |
178126 | 남양주 도농동 롯데 아파트 중고등학교 어떤가요?? 1 | *^^* | 2012/11/16 | 1,578 |
178125 | 슈스케 시작했네요 24 | 마법슈스케 | 2012/11/16 | 1,749 |
178124 | 어디선가 가정폭력 소리 심하게 들리는데... 어리로 연락해야 하.. 5 | 급해요 | 2012/11/16 | 1,960 |
178123 | 82자게 게시판을 보니?????? 9 | ..... | 2012/11/16 | 1,023 |
178122 | 결혼할때 모피 안받겠다고 하면...후회할까요? 25 | .. | 2012/11/16 | 4,920 |