평소에는 염소똥 누다가
배란기나 생리때는 주로 설x를 해요.
요즘은 변의도 못느끼겠어요. 심각한거 맞죠?
살도 찌는거 같고 기분도 안좋고
어떡하면 장기능이 좋아질까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
변비때문에 고민이에요
쾌변 조회수 : 1,671
작성일 : 2012-10-14 17:09:35
IP : 122.34.xxx.19
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 하얀공주
'12.10.14 5:10 PM (180.64.xxx.211)운동하시면 되요.
2. 윈글
'12.10.14 5:12 PM (122.34.xxx.19)걷기운동만 꾸준히해도 좋아질까요?
야구르트 청국장 채소액 꾸준히 먹는데도 왜이럴까요?3. 하얀공주
'12.10.14 5:20 PM (180.64.xxx.211)변비에는 올리브 오일이 짱입니다. 쑥쑥 나와요.
전 그래서 전혀 못먹었어요.4. 변비엔
'12.10.14 5:30 PM (61.98.xxx.189)규칙적인생활이 짱입니다요,,,,밥도 거르지 마시고요,,,전 출근하는 5일은,,,쾌변 주2일은 변비,ㅋ
5. 땅콩조림
'12.10.14 6:00 PM (183.105.xxx.211)애기낳고 생긴 변비 땅콩조림으로 해결했어요.
땅콩조림을 원래 좋아하기도 했어요.알고 먹은건아닌데 먹다보니 그렇더라구요.
밥먹을때 반찬으로 두숟갈정도씩 맛있게 먹었어요.6. 굿모닝
'12.10.19 2:11 PM (115.142.xxx.226)1. 아침에 일어나서 첫 음식으로 직접 만든 과일 갈은 것(사과,키위 등) 혹은 우유에 코코아가루,바나나 같은 것.
2. 그리고나서 아침식사를 해요.(꼭 드세요~)
3. 시간 좀 지나면 화장실 해결.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
192012 | 소름 쫘~~악 끼친 명언입니다.클릭 절대 후회안하실겁니다. 5 | ... | 2012/12/16 | 4,648 |
192011 | 82쿡 누님들!엄마 안녕하세요 13 | 사격 | 2012/12/16 | 3,143 |
192010 | 어머님들 도와주세요.. | 동행 | 2012/12/16 | 752 |
192009 | 이거보고 눈물나네요.. 16 | ㅜ.ㅜ | 2012/12/16 | 4,951 |
192008 | 피아노운반관련 3 | 겨울 | 2012/12/16 | 1,014 |
192007 | 불펜에 82가 제대로 답해줄 수 있을 듯 11 | 19금 ㅋㅋ.. | 2012/12/16 | 3,079 |
192006 | 그것이 알고싶다 명백한 범인! 1 | 무서워ㅠ | 2012/12/16 | 2,556 |
192005 | 클리앙 펌. 광화문 대첩사진들 많아요~ 7 | ㅎㅎㅎ | 2012/12/16 | 2,529 |
192004 | 엄마에게 여의도텔레토비 뵈드리고.. 2 | 스마일 | 2012/12/16 | 1,154 |
192003 | 큰일났네요, 패밀리 레스토랑 줄줄이 부도 위기 25 | 헐 | 2012/12/16 | 21,775 |
192002 | 매생이..맛있나요? 2 | ?? | 2012/12/16 | 1,161 |
192001 | 잇몸 염증에 좋은방법 있을까요? 17 | 문재인 홧팅.. | 2012/12/16 | 26,131 |
192000 | 꼭 투표해요 2 | 포비 | 2012/12/16 | 469 |
191999 | 저는 이정희 후보의 대선 토론에 대해서 이렇게 생각합니다 12 | 함께가 | 2012/12/16 | 2,594 |
191998 | 압력밥솥은 어느것을 사는게 좋을까요? 5 | 가을 | 2012/12/16 | 1,853 |
191997 | 지금 TV 토론에 나오는 홍성걸이라는 자 3 | 평론가 | 2012/12/16 | 1,656 |
191996 | 오늘 광화문 문안 목도리 증정식 사진 4 | 나무 | 2012/12/16 | 2,342 |
191995 | 정말 있는 걸까요? 3 | 진보의 유전.. | 2012/12/16 | 894 |
191994 | 낼 일산전세계약하려고 해요... 1 | 일산이사 | 2012/12/16 | 1,187 |
191993 | 먹통·철벽·최악의 후보…김덕룡이 말하는 박근혜 4 | 샬랄라 | 2012/12/16 | 1,495 |
191992 | 층간소음으로 미안하다며 윗집에서 가져온 선물; 33 | 층간소음 | 2012/12/16 | 17,246 |
191991 | 오늘부터,,, 제 컴터 바탕화면은 이것으로 합니다,,, 2 | 베리떼 | 2012/12/16 | 900 |
191990 | 갤노트2 언제 가격 내릴까요? 6 | 좀내려라 | 2012/12/16 | 1,992 |
191989 | 심야토론 박용진 7 | 포비 | 2012/12/16 | 2,231 |
191988 | 박근령씨 '박근혜 후보' 지지 선언 18 | 호박덩쿨 | 2012/12/16 | 4,116 |