변비때문에 고민이에요
작성일 : 2012-10-14 17:09:35
1385174
평소에는 염소똥 누다가
배란기나 생리때는 주로 설x를 해요.
요즘은 변의도 못느끼겠어요. 심각한거 맞죠?
살도 찌는거 같고 기분도 안좋고
어떡하면 장기능이 좋아질까요?
IP : 122.34.xxx.19
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 하얀공주
'12.10.14 5:10 PM
(180.64.xxx.211)
운동하시면 되요.
2. 윈글
'12.10.14 5:12 PM
(122.34.xxx.19)
걷기운동만 꾸준히해도 좋아질까요?
야구르트 청국장 채소액 꾸준히 먹는데도 왜이럴까요?
3. 하얀공주
'12.10.14 5:20 PM
(180.64.xxx.211)
변비에는 올리브 오일이 짱입니다. 쑥쑥 나와요.
전 그래서 전혀 못먹었어요.
4. 변비엔
'12.10.14 5:30 PM
(61.98.xxx.189)
규칙적인생활이 짱입니다요,,,,밥도 거르지 마시고요,,,전 출근하는 5일은,,,쾌변 주2일은 변비,ㅋ
5. 땅콩조림
'12.10.14 6:00 PM
(183.105.xxx.211)
애기낳고 생긴 변비 땅콩조림으로 해결했어요.
땅콩조림을 원래 좋아하기도 했어요.알고 먹은건아닌데 먹다보니 그렇더라구요.
밥먹을때 반찬으로 두숟갈정도씩 맛있게 먹었어요.
6. 굿모닝
'12.10.19 2:11 PM
(115.142.xxx.226)
1. 아침에 일어나서 첫 음식으로 직접 만든 과일 갈은 것(사과,키위 등) 혹은 우유에 코코아가루,바나나 같은 것.
2. 그리고나서 아침식사를 해요.(꼭 드세요~)
3. 시간 좀 지나면 화장실 해결.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
164800 |
막돼먹은 영애씨 11시즌 기다려져요 8 |
솜사탕226.. |
2012/10/15 |
2,037 |
164799 |
더블 제품들의 허와 실 |
네로샤인 |
2012/10/15 |
811 |
164798 |
20개월아이 엑스레이상 문제없는데 한쪽다리를 안딛으려해요 5 |
다리 |
2012/10/15 |
1,227 |
164797 |
자스민님 만능양념장 어떻게 활용하세요? 4 |
엉엉 |
2012/10/15 |
2,124 |
164796 |
[mbc] 도청 의혹 수사 의뢰 1 |
.. |
2012/10/15 |
874 |
164795 |
문재인 영화 ‘광해’에 대한 소감. 4 |
... |
2012/10/15 |
1,764 |
164794 |
집착에서 벗어나기/ 자존감 살리기 1 |
사랑 |
2012/10/15 |
12,422 |
164793 |
부산에 괜찮은 이사 업체 알려 주세요.. 1 |
추천 |
2012/10/15 |
647 |
164792 |
또 당했네 펑 댓글 11 |
ᆢ |
2012/10/15 |
1,872 |
164791 |
남자는 일평생 바람피는 동물? 5 |
바람 |
2012/10/15 |
2,147 |
164790 |
박근혜의 대세론을 부활시키는 마지막 해법, 이명박 탄핵? 4 |
... |
2012/10/15 |
1,063 |
164789 |
불가리 이사벨라 로셀리니 가방 좀 봐주세요~ 7 |
질문 |
2012/10/15 |
2,517 |
164788 |
카드로 상품권 구입시 포이트 적립이 안되나요? 2 |
아들하나끝 |
2012/10/15 |
644 |
164787 |
아내의 샤워가 무서운 이유는 4가지 정도... (엠팍펌) 18 |
... |
2012/10/15 |
14,949 |
164786 |
침구류,,,몇 년에 한번씩 바꾸시나요? |
? |
2012/10/15 |
821 |
164785 |
폰요금제 전환할때 1 |
마뜰 |
2012/10/15 |
581 |
164784 |
혹시 혈압이 일시적으로 마구 올라가기도 하나요? 4 |
... |
2012/10/15 |
1,321 |
164783 |
락오브에이지보며 한잔해요 |
롹~~ |
2012/10/15 |
652 |
164782 |
집값 바닥쳤다고 말하는놈은 친구가 아니다-미디어 오늘 3 |
기린 |
2012/10/15 |
3,325 |
164781 |
또 망언이 새누리당에서 터졌군요.. 8 |
.. |
2012/10/15 |
1,855 |
164780 |
혹시 잠원동에 유명한 가정식 마사지집 아시나요? 3 |
바디관리 |
2012/10/15 |
2,245 |
164779 |
고기 부위중에 어디를 젤 좋아하시나요? 14 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2012/10/15 |
2,128 |
164778 |
혹시 이렇게 말하게 되는거 아닌가요? 2 |
.. |
2012/10/15 |
606 |
164777 |
김성주 ,여성 젊은이 취업난 수동적 자세가 문제 19 |
put |
2012/10/15 |
3,415 |
164776 |
아이폰에 오늘 아침부터 맨위에 초승달 모양이 나타났어요?ㅠㅠ 4 |
초승달 모양.. |
2012/10/15 |
5,809 |