너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 침대에서 해도 되나요?
하얀공주 조회수 : 3,335
작성일 : 2012-10-14 17:04:38
IP : 180.64.xxx.211
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스뎅
'12.10.14 5:10 PM (180.228.xxx.32)매트리스 괜찮을까요...
2. 매트리스도 걱정이고
'12.10.14 5:12 PM (211.234.xxx.87)몸에도 무리 갈것같아요
3. 음..
'12.10.14 5:15 PM (118.44.xxx.235)절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..4. 하얀공주
'12.10.14 5:18 PM (180.64.xxx.211)아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
5. 저라면
'12.10.14 5:20 PM (175.118.xxx.102)몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
6. 하얀공주
'12.10.14 5:22 PM (180.64.xxx.211)저두요...
7. ㅎㅎ
'12.10.14 5:23 PM (211.36.xxx.8) - 삭제된댓글아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고8. 하얀공주
'12.10.14 5:26 PM (180.64.xxx.211)천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 167986 | (펌) 봉변당한 문재인을 닦아주는 어떤 여사님.JPG 13 | cp | 2012/10/15 | 9,857 |
| 167985 | 이혼한 남편이 2 | 질문 | 2012/10/15 | 4,063 |
| 167984 | 구피키우기이틀째인데요 11 | hjhs25.. | 2012/10/15 | 8,541 |
| 167983 | 우산은 어디서 고칠 수 있나요? 2 | 고장.. | 2012/10/15 | 1,558 |
| 167982 | 스마트폰에서 동영상 저장 용량이???? 2 | 2012/10/15 | 1,866 | |
| 167981 | 봉도사는 왜 아직... 2 | ㅠ.ㅠ | 2012/10/15 | 1,325 |
| 167980 | MBC<뉴스데스크> ‘정수장학회’ 불법매각 정당화 1 | yjsdm | 2012/10/15 | 1,707 |
| 167979 | 성적인것이 그렇게 더러운건가요?... 15 | ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ.. | 2012/10/15 | 7,677 |
| 167978 | 코스트코가 무슨 대역죄인이라도 되는건지..?? 12 | ㅠㅠ | 2012/10/15 | 2,908 |
| 167977 | 지금 장터에 쿡TV,SK,LGU로 바꾸라는 글요 바꿔도 될까요?.. 6 | SK후회 | 2012/10/15 | 2,028 |
| 167976 | zuma 브랜드 아세요? 2 | 의류 | 2012/10/15 | 2,028 |
| 167975 | 대한항공 수하물 2 | ㅠㅠ | 2012/10/15 | 1,969 |
| 167974 | 아기머리점 청점 아시는분 계신가요? 3 | .... | 2012/10/15 | 1,850 |
| 167973 | 안철수후보 이건머 몽니도 아니고.어쩌라구.. 1 | .. | 2012/10/15 | 1,846 |
| 167972 | 변기 버튼을 오래 눌러야 물이 내려가는데.. 1 | ... | 2012/10/15 | 4,476 |
| 167971 | 돼지목살먹을려했는데..김밥먹어야겠어요. 6 | 오늘저녁에는.. | 2012/10/15 | 2,818 |
| 167970 | 이명박과 에리카김..!! 4 | 뉴클리어밤~.. | 2012/10/15 | 3,272 |
| 167969 | 저희 시아버지 칠순에 친정에서 천달러 보냈는데요... 13 | 흠 | 2012/10/15 | 5,190 |
| 167968 | 李대통령 "가난이라는 단어 빨리 사라졌으면..".. 19 | 세우실 | 2012/10/15 | 2,241 |
| 167967 | 영구치 이쁘게 나는 비결이 있을까요? 1 | 치아 | 2012/10/15 | 1,856 |
| 167966 | 분당 살고..골프 입문 하고 싶어요~~^^ 4 | 7번시작?ㅎ.. | 2012/10/15 | 2,543 |
| 167965 | 이런 영어 있나요? 2 | 이런 영어 | 2012/10/15 | 1,383 |
| 167964 | 컴에 자꾸 이상한 게 떠요. 10 | (급)도와 .. | 2012/10/15 | 1,778 |
| 167963 | 중문 하신 분 추천 좀 해주세요~ 7 | 중문 | 2012/10/15 | 2,071 |
| 167962 | 일본인구 줄어 드네용.. 1 | .. | 2012/10/15 | 1,782 |