너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 침대에서 해도 되나요?
하얀공주 조회수 : 3,230
작성일 : 2012-10-14 17:04:38
IP : 180.64.xxx.211
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스뎅
'12.10.14 5:10 PM (180.228.xxx.32)매트리스 괜찮을까요...
2. 매트리스도 걱정이고
'12.10.14 5:12 PM (211.234.xxx.87)몸에도 무리 갈것같아요
3. 음..
'12.10.14 5:15 PM (118.44.xxx.235)절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..4. 하얀공주
'12.10.14 5:18 PM (180.64.xxx.211)아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
5. 저라면
'12.10.14 5:20 PM (175.118.xxx.102)몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
6. 하얀공주
'12.10.14 5:22 PM (180.64.xxx.211)저두요...
7. ㅎㅎ
'12.10.14 5:23 PM (211.36.xxx.8) - 삭제된댓글아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고8. 하얀공주
'12.10.14 5:26 PM (180.64.xxx.211)천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 167132 | 스마트폰 앱 질문요 | 마뜰 | 2012/10/14 | 1,050 |
| 167131 | 200만원짜리 120만원에 내놔도 안 되네요. 25 | 도대체 얼마.. | 2012/10/14 | 16,851 |
| 167130 | 옷 수거함에서 가져다 팔아도 어떠냐던 그분 15 | 안까먹기 | 2012/10/14 | 4,079 |
| 167129 | 82지식인, 도와주세요~. 올림푸스 카메라 모델명 찾아요. 1 | 찰칵 | 2012/10/14 | 1,066 |
| 167128 | 갑자기 울렁울렁 토할것같을때 1 | 화이트스카이.. | 2012/10/14 | 3,938 |
| 167127 | 지난 6월 15일 담근 매실이 그냥있어요. 4 | 매실거르자 | 2012/10/14 | 1,370 |
| 167126 | 나이꽉찬 딸한테. 12 | ........ | 2012/10/14 | 7,897 |
| 167125 | 셋팅말고 구불구불하면서 볼륨감느껴지는 | 예쁘게살자 | 2012/10/14 | 1,875 |
| 167124 | 아이가 수시에서 떨어졌어요. 6 | 우울 | 2012/10/14 | 3,599 |
| 167123 | 랑방백 어떤가요? 4 | 천고마비 | 2012/10/14 | 2,761 |
| 167122 | 교통사고가 났는데 환자 대처법 알려주세요 2 | 교통사고 | 2012/10/14 | 1,498 |
| 167121 | 걸어서 출퇴근할 때 매연으로부터 보호할 수 있는 방법 있을까요?.. 1 | .. | 2012/10/14 | 1,318 |
| 167120 | 손연재 미스터리한 외모 53 | 무보정 | 2012/10/14 | 19,749 |
| 167119 | 요새 국물멸치 중에 아무맛도 안 나는게 많네요. 왜 이럴까요 6 | 이게 뭔일 | 2012/10/14 | 2,203 |
| 167118 | 김무성, 文·安 정조준.."폐족 친노·아마추어 정권, .. 7 | .. | 2012/10/14 | 1,142 |
| 167117 | 상한 계란 버리는 법... 4 | 캔커피 | 2012/10/14 | 24,774 |
| 167116 | 국공립 유치원에 자녀를 보내시는 부모님들.. 안심하십니까? | 당당하게걷기.. | 2012/10/14 | 1,667 |
| 167115 | 알부자님 긴급소환합니다 2 | 킬리만자로 | 2012/10/14 | 1,282 |
| 167114 | 내가 아는 제일 웃기는 애기해봐요 192 | 즐주말 | 2012/10/14 | 63,894 |
| 167113 | 껍질있는 은행이요~~ 5 | 어떻게 | 2012/10/14 | 1,157 |
| 167112 | 신월동에 사는데 왜 목동에 산다고 할까요? 46 | 촌사람 | 2012/10/14 | 11,541 |
| 167111 | 일산-동네빵집 추천해주세요! 6 | 하하 | 2012/10/14 | 3,120 |
| 167110 | 진정한 친구란? 넋두리 좀 할께요. 3 | ... | 2012/10/14 | 2,169 |
| 167109 | 심상정의 대선출마 선언에서 와닿지 않는 부분 4 | !!! | 2012/10/14 | 1,495 |
| 167108 | 인사 잘 하는 방법?? 1 | 인사 | 2012/10/14 | 1,031 |