너무 바빠서 운동하러 짬내서 갈수도 없고
108배를 해볼까 하는데요. 절 방석은 없고
침대에서 해볼까 하는데 괜찮을까요?
오십넘었는데 무릎 나가지 않을까요?
살살 횟수를 늘려야겠지요?
궁금...^^
해보신 분들 충고좀 해주세요.
일단 저녁먹고 해볼예정.^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
108배 침대에서 해도 되나요?
하얀공주 조회수 : 2,652
작성일 : 2012-10-14 17:04:38
IP : 180.64.xxx.211
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스뎅
'12.10.14 5:10 PM (180.228.xxx.32)매트리스 괜찮을까요...
2. 매트리스도 걱정이고
'12.10.14 5:12 PM (211.234.xxx.87)몸에도 무리 갈것같아요
3. 음..
'12.10.14 5:15 PM (118.44.xxx.235)절 하는 걸 보니, 발은 딱딱한 곳에 두고 무릎을 구부릴때 푹신한 방석에 두고 하더라구요.
잘 모르지만 침대에서 하심 허리에 안 좋을 것 같은 생각이 드네요.
차라리 이불을 방석 높이로 얇게 무릎 쪽에 두고 하심이..4. 하얀공주
'12.10.14 5:18 PM (180.64.xxx.211)아하..이불을 두껍게 깔아도 되겠네요. 감사합니다.
5. 저라면
'12.10.14 5:20 PM (175.118.xxx.102)몇 번 하다 점점 눕게 될거같아요ᆞㅎㅎ
6. 하얀공주
'12.10.14 5:22 PM (180.64.xxx.211)저두요...
7. ㅎㅎ
'12.10.14 5:23 PM (211.36.xxx.8) - 삭제된댓글아주 이상해보일거같아요
어지러울거같기도하고8. 하얀공주
'12.10.14 5:26 PM (180.64.xxx.211)천천히 하면 되지 않을까요? 지난번에 몇번 해봤는데 좀 힘들긴 하더라구요.
근데 베스트글 보니까 너무 좋은거같아서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 164806 | 브릭스 가방, 40대가 들면 별룬가요? 3 | 천가방 | 2012/10/15 | 3,645 |
| 164805 | 아로마훈제기와 광파오븐의 차이점이 뭘까요? 1 | 마사와 | 2012/10/15 | 3,720 |
| 164804 | 경추배게 추천부탁드려요 | 화이트스카이.. | 2012/10/15 | 1,440 |
| 164803 | 이 옷걸이 이름을 모르겠어요. 1 | ㅠ.ㅠ | 2012/10/15 | 1,157 |
| 164802 | 레이저토닝비용 이정도면 받을만한가요? 5 | 다욧신공 | 2012/10/15 | 4,779 |
| 164801 | 9등급 예상 3 | 고1국사 | 2012/10/15 | 1,541 |
| 164800 | 갑상선 결절이 발견되었다는데요.. | 갑상선 | 2012/10/15 | 1,939 |
| 164799 | 타임은 어떤 체형이 잘 어울리나요? 4 | 타임 | 2012/10/15 | 1,998 |
| 164798 | 카드 결제일 착각해서 하루 연체될경우 3 | 잉잉 | 2012/10/15 | 4,195 |
| 164797 | 아이폰충전기 어디서살수있나요? 1 | 왕눈이 | 2012/10/15 | 1,200 |
| 164796 | 유언비어 날조범 정봉주는 왜 반성을 안할까 ? 11 | 철면피 | 2012/10/15 | 962 |
| 164795 | 신의가 신의를 저버리네요 ㅠㅠ 16 | 아이고오 | 2012/10/15 | 3,957 |
| 164794 | 어금니가 빠졌는데 영구치인지 유치인지 모르겠어요 ㅠㅠ 5 | ㅇㅇ | 2012/10/15 | 2,616 |
| 164793 | 장터에서 파는 밤고구마중 맛있었던거 추천해주세요 8 | 호텔아프리카.. | 2012/10/15 | 1,076 |
| 164792 | 치킨스톡 활용방법요 5 | 치킨스톡 | 2012/10/15 | 4,974 |
| 164791 | 이요원 아무데나 막 침놓네요.. 5 | ㅈㅈㅈㄷ | 2012/10/15 | 2,938 |
| 164790 | 신의....마음이 아파요 1 | 신의 | 2012/10/15 | 1,368 |
| 164789 | 지금 마의 보는데 말 연기 진짜 눈물나네요. 6 | ... | 2012/10/15 | 1,777 |
| 164788 | 자존감높이는데 도움이되는책 1 | ᆢ | 2012/10/15 | 1,185 |
| 164787 | 맥심커피 나방얘기 보고 생각나서 3 | ... | 2012/10/15 | 1,389 |
| 164786 | 중1 성적 나왔는데 제가 아이를 혼내지 않게 도와주세요 9 | 뻥튀기 | 2012/10/15 | 3,327 |
| 164785 | 고독사에 대해서... 8 | 가을이라.... | 2012/10/15 | 2,269 |
| 164784 | 법무부, 정봉주 가석방 불허…“재범 위험성 있다“(종합) 1 | 세우실 | 2012/10/15 | 1,159 |
| 164783 | 저.. 우리 딸자랑 좀 할께요^^ 12 | 피곤이 싹... | 2012/10/15 | 3,205 |
| 164782 | 초6,수학인증시험(KMC,HME 등..)문의드려요. 7 | 경시 | 2012/10/15 | 2,426 |