82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

웨이트로 근력운동하는게 너무 재미없는데요~

운동 조회수 : 1,767
작성일 : 2012-10-13 15:13:07
헬스 다니고있는데요.
웨이트가 너무 재미없고 지루해서 요 며칠 전부터는
스트레칭, 뱃살운동 , 걷기만 하거든요.
다니는곳에 스쿼시,라켓볼,수영,요가,필라테스,각종 댄스 수업이 있는데
뭘 배우는게 재미도있으면서 근력을 키우는데에도 도움이 될까요?
한때는 운동중독일 정도로 열심히 했었는데
왜이리 귀찮고 재미없는지...
조언 부탁 드려요~~^^
IP : 223.62.xxx.121
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 웨이트가
    '12.10.13 3:18 PM (122.59.xxx.49)

    원래 재미가 없죠 그래도 꾸준히 짦은 시간이라도 하면 장기적으로 좋으니 그냥 참고 하세요

  • 2. 저도
    '12.10.13 4:23 PM (122.37.xxx.113)

    헬스장 가서 기구 이리저리 왔다갔다하는 거 참 재미없더라고요.
    뭐랄까, 몇세트씩 다양한 기구를 하다보니 시간은 잘 가는데 하면서도 지루해요.
    그냥 제 타입이 아닌가봐요. 그보다는 요가 다니며너 선생님 앞에 두고 실시간으로 따라하고 교정받고 하는 게 재밌더라고요. 여자는 뭐 초콜릿 복근 만들어보겠다 오리 궁댕이 만들어보겠다 그런 거 아니면
    요가나 필라테스 정도 주 몇회씩 다니고 자기 혼자 파워워킹 매일 다니는 게 금전적으로나 효과적으로나 최고인 거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
165110 11월, 12월에 아이와 함께 가기 좋은 해외여행지 추천해주세요.. 3 떠나자 2012/10/14 5,005
165109 시댁에서 이럴때는 어떻게들하시나요? 5 방울이 2012/10/14 2,478
165108 두상이 큰데 헤어를 어찌해야할까요 1 .. 2012/10/14 1,781
165107 고혈압 판별할때 1 화이트스카이.. 2012/10/14 1,588
165106 일요일이 제일 싫어요.혹 남편이 밥하는 분있나요? 8 여자여자여자.. 2012/10/14 2,492
165105 목욕탕 때밀고나면 마지막에 얼굴에 발라주는 팩?은 어찌만드는걸까.. 고슴도치 2012/10/14 1,762
165104 문재인, 물병세례 ‘봉변’ 44 속보 2012/10/14 10,564
165103 내딸서영이 2 ... 2012/10/14 2,806
165102 남기춘 열사 탄생: 총이 있으면 확 옛날처럼 다시 빼앗아 오면 .. 2 .. 2012/10/14 1,210
165101 변비때문에 고민이에요 6 쾌변 2012/10/14 1,924
165100 슬로우 쿠커 잘 쓰이나요 4 가을 2012/10/14 2,304
165099 공포의 칼잽이 한국조폭들이 눈에 띄게 달라지고 있다. 5 호박덩쿨 2012/10/14 1,478
165098 저 직장 한번봐주세요 리플꼭 5 ㅠㅠ 2012/10/14 1,354
165097 드럼세탁기에 삼숙이에삶은 빨래 어떻게 넣을세요? 9 궁금 2012/10/14 1,933
165096 108배 침대에서 해도 되나요? 7 하얀공주 2012/10/14 2,904
165095 미용실실장과 밥 먹었다는 남편 글 보고... 8 가을 2012/10/14 4,052
165094 빅마마 이혜정 아줌마가 1 Gg 2012/10/14 3,626
165093 집에 먹을게 없어요 3 ㅠㅠ 2012/10/14 1,615
165092 이게 상식있다는 남자들 노는수준 입니다 3 와싸다 2012/10/14 3,027
165091 대규모 병원에서 라식, 라섹 수술하신 분들 만족하세요? 3 고민 2012/10/14 1,757
165090 필웨이에 개인거래도 잘 되나요? 1 필웨이 2012/10/14 1,780
165089 대학입시가 무용지물화 되몀 2 해석의차이 2012/10/14 1,508
165088 토리버치 가방....좋은가요? 11 ??? 2012/10/14 13,306
165087 혹시 에드워드권 후라이팬 쓰는 분 계세요? 저기요 2012/10/14 2,629
165086 티아라 망했는줄 알았는데 아닌가봐요? 24 2012/10/14 11,200