82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

임신초기 허리아프면 어케 해야하나요 ㅠㅠ

새댁 조회수 : 2,012
작성일 : 2012-10-09 16:56:57

임신3개월입니다.

임신전부터 허리가 아팠는데 병원 가니 인대가 늘어났다고 하더라고요.

그때 다 치료 하고 애기 가졌어야 했는데.. 배가 불러오면 어칼지 걱정이네요.

안아프다가 아플땐 허리도 못 펼 만큼 아픈데 핫팩 같은거라도 대고 있음 좀 낫더라고요.

핫팩을 일일히 살려니 1200원.. 그것도 무시 못할 가격이라 차라히 뜸질 할수 있는걸 살려고 하는데

허리 아플때 어떻게 해주면 좋을까요? ㅠㅠ

IP : 210.104.xxx.6
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저두
    '12.10.9 5:00 PM (14.39.xxx.50)

    임신초기(지금은 큰애가 중1)때 생각나요...
    허리가 너무 아파서 산부인과 선생님께 말씀드리니
    오른쪽으로 누워서 큰 쿠션이나 베개 껴안고 자라고 하시더라구요...
    그렇게 실천하니 훨씬 좋아졌어요..
    오른쪽으로 누워야 심장에서 피가 잘 순환된다네요

  • 2. 보노보노
    '12.10.9 5:29 PM (59.186.xxx.131)

    저는 허리 디스트가 있었어요. 결혼하고 얼마 안있다 교통사고가 나서요.. 디스크 파열..ㅋ

    임신초기에 허리가 너무 아파서 어쩌나 하다가 인터넷에서 임신부요가 수강(직장다녀서요..)한달정도 했는데 그 이후 애 낳을때까지 허리 안아팠어요.
    순산에도 도움된다고 하고.. 산후조리할때 산후조리원요가선생님한테 칭찬들었어요. ㅋ

    요가 강추!입니다.

  • 3. 핫팩 안될까나?
    '12.10.9 5:33 PM (211.44.xxx.190) - 삭제된댓글

    뜨겁게는 하지 말라더라구요
    시간되심 운동 배워보심이

  • 4. 현재 37주
    '12.10.9 5:39 PM (219.254.xxx.71)

    허리에 근육 좀 생기게 하루에 1시간씩 산책 하세요
    임신해서 저도 허리 엉치뼈 많이 아팠는데 1시간 산책 이후.. 많이 좋아지고 8개월 까지 날라 다녔어요
    지금도 허리 아프거나 부종도 없어요
    걷는게 최고! ^^*

  • 5. 평온
    '12.10.9 7:22 PM (110.70.xxx.101)

    임산부베개 있어요 꼭 사세요.
    저도 허리아파서 잠을 못자다가 사서 써보고 감동 ㅠㅠ
    지시장에서 미국꺼 십만원 좀 안되게 줬던것같아요
    전신베게인데 국산은 모양이 일자형이라 안되고
    미국꺼 U자형의 양쪽 중간이 조금 튀어나온게 있어요. 이 튀어나온 부분이 허리를 받쳐줘서 누우면 아주 편해요.
    쓰신대로 옆으로 누워서 다리를 얹으면 등을 딱 받쳐 주는게 아주 편해서 임신기간 구세주였네요ㅠ
    임신후기엔 옆으로 누워 배얹어놓고 자니 딱이었다능ㅋㅋㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
190428 고르곤졸라피자 할 건데 곁들여서 뭐가 어울릴까요? 6 요리잘하고싶.. 2012/12/12 1,730
190427 아파트 1 경매로 2012/12/12 1,301
190426 스탠드 김치냉장고 2 냉동기능 2012/12/12 2,023
190425 부모님께 뇌물로 1 딴길 2012/12/12 1,258
190424 육포 말리는 법 좀 알려주세요... 5 질문 2012/12/12 1,667
190423 30대 후반 여성분 선물 어떤거 괜찮을까요? 5 선물 2012/12/12 1,746
190422 아!! 진짜 정부 무능력하네요 6 에이 2012/12/12 1,828
190421 지금은 유권자 혁명중 - 이사람이 웬일일까요? 1 우리는 2012/12/12 977
190420 SNL 장진감독, 사실상 퇴출인거 같네요. 4 흔들리는구름.. 2012/12/12 7,766
190419 보온병 물 잘 새지 않나요? 7 쓰는 족족 2012/12/12 1,671
190418 북한이 대 놓고 좋아 하는 후보... 3 호아호이 2012/12/12 1,362
190417 무료 토정비결 2 솔이 2012/12/12 7,161
190416 저는 왜 아직도 살아 있는 걸까요? 8 미운나 2012/12/12 1,940
190415 SBS 여론조사 박근혜 48.9%-문재인 42.1% 13 속보 2012/12/12 3,482
190414 문재인님이 받은 목판화와 투표도장 장미꽃 1 투표도장 장.. 2012/12/12 1,463
190413 기분이 좋네요 6 해피 2012/12/12 2,007
190412 글 읽기에 문제가 있는걸까요? 속앓이중 2012/12/12 583
190411 우농식품 닭갈비 양념요..... 9 여쭐께요 2012/12/12 4,136
190410 속 훤히 비치는 부재자투표 봉투 논란 “이래서 선거하겠습니까?”.. 샬랄라 2012/12/12 770
190409 애견인들만 봐주세요(강아지두고 여행) 13 여행 2012/12/12 3,498
190408 이사할때 필요한 박스는 어디서 사면 되나요? 3 .. 2012/12/12 1,276
190407 아이가 물만 마셔도 토하는데요. 12 헬프미 2012/12/12 5,278
190406 스테이크랑 먹기에 새우구이가 맛있나요?새우찜이 맛있나요? 6 .. 2012/12/12 1,077
190405 오늘 리얼미터 마지막 뒤집혔어요. 48.2% 44.9% 13 드뎌역전 2012/12/12 5,013
190404 대박- MBN 탈북자 단체 대표 인터뷰.swf 11 참맛 2012/12/12 1,949
< 57781 57782 57783 57784 57785 57786 57787 57788 57789 57790 >> 이전 자유게시판
게시판 검색