요가 시작한지 한달 정도 되었고 항상 핫요가 수업이나 힐링 수업만 받다가
빈야사 수업 받았거든요.
내일은 플로우 수업을 받고 싶은데 인터넷으로 요가 자세 찾아보니 두 요가 다 비슷한것 같은데 그런가요?
어떤수업이 더 어렵나요?
어제 빈야사는 무릎에 체중 실어 하는 자세가 많아 마흔 넘은 저는 좀 힘들더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가 빈야사와 플로우 비슷하죠?
어떤게더어렵나요? 조회수 : 3,430
작성일 : 2012-09-27 10:25:30
IP : 59.12.xxx.36
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 161182 | clear speech | 좌절이예요 | 2012/09/27 | 1,324 |
| 161181 | 어이없는 성폭행(?) 동영상 17 | 웃겨요 | 2012/09/27 | 7,586 |
| 161180 | 으악 ㅠㅠ 3 | ..... | 2012/09/27 | 1,628 |
| 161179 | 곽노현, 추석은 교도소에서 보낸답니다. 20 | ㅎㅎㅎ | 2012/09/27 | 3,151 |
| 161178 | 떠나는 곽노현.. | ㅡㅡㅡㅡㅡ | 2012/09/27 | 1,498 |
| 161177 | 삼성의료원 힘들게 진료보러 가는데 임상강사(맨끝)한테 진료봐도 .. 7 | 큰맘먹고가는.. | 2012/09/27 | 3,560 |
| 161176 | 내딸 왔는데 남의 딸 안보내주는 시댁 27 | 명절시러 | 2012/09/27 | 11,684 |
| 161175 | 40세 미혼남자 추석선물이요 3 | .. | 2012/09/27 | 1,791 |
| 161174 | 나꼽수웃겨서리...ㅋㅋ 2 | ... | 2012/09/27 | 2,410 |
| 161173 | (아이성향)어떤 아이가 좋은대학 가게될까요? 20 | 성실 뺀질 | 2012/09/27 | 3,514 |
| 161172 | 장하성 얼굴 보셨어요? 4 | 장하성 | 2012/09/27 | 3,011 |
| 161171 | 고향 가는 표를 못 구했어요. | 표 | 2012/09/27 | 1,701 |
| 161170 | 아--명절이 또 오는군요. 1 | 며느리 | 2012/09/27 | 1,553 |
| 161169 | 드럼세탁기 이불털기 기능 유용한가요?(이불 털지 마세요!) 1 | 드럼세탁기 | 2012/09/27 | 19,651 |
| 161168 | 박정희의 죽여주는 인기! 4 | 학수고대 | 2012/09/27 | 1,624 |
| 161167 | 한의원에서 피부관리 받는거 시작했어요. 25 | 한방 | 2012/09/27 | 5,927 |
| 161166 | 영화,점쟁이들은 어떤가요? | 또 부탁드려.. | 2012/09/27 | 1,550 |
| 161165 | 새누리당 눈에 가시가 되면 모두 유죄 2 | 곽노현 | 2012/09/27 | 1,533 |
| 161164 | 껍질째 냉동된 꼬막 요리되나요? | ..... | 2012/09/27 | 2,559 |
| 161163 | 성추행 당했던 거, 부모님께 이야기 하셨어요? 안 하는게 낫겠죠.. 14 | ,,,, | 2012/09/27 | 4,623 |
| 161162 | 싸이 의견 | 별이별이 | 2012/09/27 | 1,700 |
| 161161 | 구창환 새눌 위원.. 5 | 알바대장 | 2012/09/27 | 1,650 |
| 161160 | 레이저토닝이나 아이피엘 오늘받으면 추석전에 진정될까요? 4 | 급 | 2012/09/27 | 3,335 |
| 161159 | 끌레드뽀색조 어떤가요? 2 | 끌레드뽀 | 2012/09/27 | 1,884 |
| 161158 | 영화-간첩 ,어떤가요? 3 | 부탁드려요... | 2012/09/27 | 2,238 |