또 여러가지로 마음이 어지럽고 어두우며
쓸쓸할때 주로 어떤방법으로 평정심을
유지하시는지요
절이나 교회에간다거나 명상을 한다거나
또 다른 좋은 방법들 어떤게있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불안하고 힘들때
ㄴㅁ 조회수 : 1,614
작성일 : 2012-09-25 14:40:41
IP : 211.246.xxx.177
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 점 둘
'12.9.25 2:44 PM (121.131.xxx.18)단 걸 먹거나 크림스파게티 아주 맛있는 것을 먹어요.
아니면 가슴팍 정 가운데를 세게 눌러 맛사지 합니다. 화가 풀려요.2. ...
'12.9.25 2:51 PM (14.39.xxx.50)산에 가시는 것도 도움이 되실 듯...
3. 잔잔한4월에
'12.9.25 3:10 PM (121.130.xxx.82)잠을 잡니다. 그러면 좋다고 하네요.
스트레스를 풀려면 수다를 떠는게 좋구요.
다양한 방법을 시도하는게 좋아요.
사랑하는 사람과 영화를 본다거나.
마음이 어지럽거나 혼란할때만큼
사랑하는 사람의 관심과 격력만큼 힘이 되는게 없지요.
마음이 어지러울때...
단순히 산에 간다 바다에 간다 계곡에 간다... 아무 의미가 없습니다.
사람과의 관계에서 -대화(수다)-가 가장 좋은것이지요.
루이제린저의 말처럼 -말없는 공감-이 있을때
큰 힘을 얻을수 있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
180699 | 불교진언 가르쳐주세요 15 | ㄴㄴ | 2012/11/22 | 1,806 |
180698 | 런닝들이 다 누래졌어요 8 | ㅇㅇ | 2012/11/22 | 1,951 |
180697 | 현대 그랜저 고속도로주행중 엔진 피스톤 이탈 6 | 후덜덜 | 2012/11/22 | 1,108 |
180696 | 니트후드조끼인데요 | 품절이라는데.. | 2012/11/22 | 885 |
180695 | 냉장고에 넣을 물병... 4 | 추천 | 2012/11/22 | 1,632 |
180694 | 방구때문에 못살아 12 | 미쵸 | 2012/11/22 | 3,194 |
180693 | 저랑 저희 남편이랑 둘다 100% 매식해요. 6 | 저도 | 2012/11/22 | 3,176 |
180692 | 부재자투표 신청서 작성중인데요... 3 | 긍정최고 | 2012/11/22 | 603 |
180691 | 이마트트레이더스 생크림케익맛이 어떤가요? 3 | ^^ | 2012/11/22 | 5,293 |
180690 | 엠팍에서도 그렇고 여기서도 그렇고 버스파업 20 | ... | 2012/11/22 | 2,283 |
180689 | 40대 중반 노스페이스 패딩은 아닐까용? 2 | 어쩔~ | 2012/11/22 | 3,044 |
180688 | 집앞에 누가 음식쓰레기를 버리고갔어요 5 | 복도식아파트.. | 2012/11/22 | 1,265 |
180687 | 예비고1 영어공부 1 | 궁금한엄마 | 2012/11/22 | 973 |
180686 | 이하이 두번째 신곡 허수아비 들어보셨나요? 6 | 규민마암 | 2012/11/22 | 2,541 |
180685 | 안후보 너무 한거 아닌가요? 12 | 여론조사 | 2012/11/22 | 2,076 |
180684 | 터키와 동유럽 여행 투표해주세요. 6 | 가족여행 | 2012/11/22 | 1,622 |
180683 | 박원순시장님 제발 해결해주세요.. 10 | .. | 2012/11/22 | 1,024 |
180682 | 단일화 협상 일찍했음 안후보가 절대적으로 유리했을거에요 19 | 단일화 | 2012/11/22 | 2,215 |
180681 | 단일화가 될 수 없는 이유. 1 | 해석의차이 | 2012/11/22 | 876 |
180680 | 정치공학 이런거 모르지만... 10 | 툭까놓고.... | 2012/11/22 | 1,054 |
180679 | 안철수는 신뢰할 수 없는 사람입니다. 1 | 단일 | 2012/11/22 | 1,041 |
180678 | 화장 안하고 다니는 아줌마 보면 어떤 느낌이 드시나요? 69 | 내츄럴 | 2012/11/22 | 19,896 |
180677 | 아일랜드식탁 불편한가요 | 아일랜드 | 2012/11/22 | 3,951 |
180676 | 집사는게맞나 4 | ᆢ | 2012/11/22 | 1,685 |
180675 | 늘씬해보이는 롱부츠 어디 있을까요? 2 | 154/45.. | 2012/11/22 | 935 |