딸이임신중이라 친정에와있어요
요사이 변비가심해 피가나올정도라
제가 분말로된 생유산균과 건자두를 사서 먹게하고있습니다
근데 이런걸임산부에게 먹여도되는지 궁금하고 걱정됩니다
입덧땜에 음식도 균형있게 섭취하지못하고 속이 미슥거릴때
매실쥬스를 한컵씩 타먹고있어요 괜찮은지 궁금합니다
그리고 임산부가먹는 오메가3는 따로있다는데
일반인이먹는것과 어떤차이가있는지 가르쳐주세요
딸이임신중이라 친정에와있어요
요사이 변비가심해 피가나올정도라
제가 분말로된 생유산균과 건자두를 사서 먹게하고있습니다
근데 이런걸임산부에게 먹여도되는지 궁금하고 걱정됩니다
입덧땜에 음식도 균형있게 섭취하지못하고 속이 미슥거릴때
매실쥬스를 한컵씩 타먹고있어요 괜찮은지 궁금합니다
그리고 임산부가먹는 오메가3는 따로있다는데
일반인이먹는것과 어떤차이가있는지 가르쳐주세요
건자두는 괜찮은데 너무 많이 먹지는 말라고 하구요.
매실주스는 주변에서도 입덧때문에 먹는 경우 많이 봤어요. 저도 입덧 심할때 좀 먹었구요.
생유산균은 어떤 의미의 생유산균인지 모르겠는데 살균이 안되었다는 의미면 좀 위험하고
그냥 유산균이 살아있다는 거면 드셔도 괜찮아요. 걱정되시면 플레인 요거트로 바꾸셔도 되구요.
그리고 저도 입덧 중이긴 한데 일단 음식을 너무 적게 먹으니 변비가 가시지를 않는 것 같아요.
먹은 게 없으니 나올 게 없는 거죠. 힘들어도 입에 맞는 거 찾아서 좀 먹게 해보세요.
물도 많이 주시구요. 홧팅!
푸룬 얘기하시는거죠?
너무 많이만 아니면 상관없구요.
저도 지금 매실액 달고살아요.
그나마 좀 낫더라구요.
사실 설탕이 많지만 어차피 밥도 잘못먹는거
영양보충 차원으로 생각하구요.
그 오메가3는 함유율 때문인데
epa였나 뭐였나 둘중 하나가 피를 맑게 하는거라 출산시 지혈이 안된다고 막달엔 못먹게하는거에요.
그리고 유산균은 지금 저도 피를 봐서ㅠㅠ
유산균 캡슐로 된거 살껀데 담당선생님한테
물어보고 먹을려구요.
이지바울이라고 병원에서 처방받는거 있대요. 사람마다 다른데 효과 있다고 들은거 같아요. 변비면 야채 섭취량 늘리시고 배변에 도움되눈 요가동작이나 걷기 운동을 해주시는게 좋을 것 같은데요. 저도 임신 막달 임산부거든요. 그리고 오메가3는 보통 산부인과에서 임산부용으로 팔기도 하고 아이허브에서도 팔아요. 수은함유량이 적은 물고기에서 추출한 성분으로 만들어졌다고 들은거 같아요.
병원에서 철분제 처방해주면서 이지바울이라고 유산균제도 처방해줘요.
푸룬은 과일이긴한데 효과가 너무 강해서 거의 약처럼 취급한다고..약이라고 생각하면 된다고 하더라구요.
그래서 그냥 유산균제 먹었어요.
사과많이 먹고, 야채 많이 먹는수밖에는..
푸룬은 별로 추천 안하고 싶어요...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
169300 | 지병(?) 있으신 분들 하나씩 털어놔 보아요,흑흑.... 96 | 동병상련 | 2012/10/26 | 15,703 |
169299 | 관현악단 지휘자 질문 | .. | 2012/10/26 | 541 |
169298 | 5박6일 11살 아들과의 여행지 추천 부탁드립니다. 4 | 11월말 | 2012/10/26 | 618 |
169297 | '의사 김재규'…민주주의로 가는 지름길을 개척한 혁명 6 | 샬랄라 | 2012/10/26 | 687 |
169296 | 청소 - 밀대 고민 13 | 깨끗히 살자.. | 2012/10/26 | 2,959 |
169295 | 친정엉마와 1박2일 여행지 추천해주세요~ 8 | 엄마와 여행.. | 2012/10/26 | 1,304 |
169294 | 어린이 도서관 이용 질문 3 | ... | 2012/10/26 | 543 |
169293 | 생선구이기 정말 좋아요. 5 | 짱좋아요 | 2012/10/26 | 2,036 |
169292 | 책은 어떻게 버리나요 6 | c책은 | 2012/10/26 | 1,306 |
169291 | 결혼 5년차 이상의 남편들 친정에 따로 전화 자주 하나요 20 | 아 | 2012/10/26 | 2,663 |
169290 | 전기밥솥에 밥과 함께 할수 있는 반찬 알려주세요~ 3 | 밥솥 | 2012/10/26 | 726 |
169289 | TV조선 <가족, 두개의 문>에 출연할 가족을 찾습니.. 26 | 두개의문 | 2012/10/26 | 1,892 |
169288 | 트리트먼트 하고 헹구지 않고 자도 될까요? 5 | 개털 | 2012/10/26 | 4,508 |
169287 | 문재인 후보를 못뵜어요. 3 | 속상해요. | 2012/10/26 | 721 |
169286 | 주식 재밌네요^^ 7 | ... | 2012/10/26 | 2,135 |
169285 | 리큅건조기 프리미엄... 질렀어요. 7 | 건조기 | 2012/10/26 | 1,737 |
169284 | 중고 발리 손목시계 어디에 팔 수 있을까요? 2 | --- | 2012/10/26 | 1,260 |
169283 | 다시태어나도 남편과 12 | 행복 | 2012/10/26 | 2,026 |
169282 | 시어머니 입장에선 저만 어른입니다 9 | 점심시간 | 2012/10/26 | 2,500 |
169281 | 수지의 위력 8 | 야간매점 | 2012/10/26 | 2,841 |
169280 | 50대 여성분 선물좀 골라주세요 12 | 여쭙니다 | 2012/10/26 | 1,332 |
169279 | 분당에 양갱 파는데가 어디있을까요... 3 | 해피 | 2012/10/26 | 784 |
169278 | 키는큰데 종아리가 굵어요ㅠ 앵클부츠 안어울리겠죠 ㅠㅠ 2 | 스커트에부츠.. | 2012/10/26 | 1,432 |
169277 | 투표장 자원봉사 2 | 재외국민 | 2012/10/26 | 487 |
169276 | 이시형씨 14시간 조사받고 귀가…검찰답변 바꾼듯 外 1 | 세우실 | 2012/10/26 | 1,371 |