허리가 심상찮아요 ㅠㅠ
조금씩 아프긴한데 통증이 심한것도 아닌데.. 얼마전부터 좀 빨리 걷거나 할때 갑자기 주저 않을때가 있네요 ㅠㅠ
병원은 조만간 가볼건데, 마침 침대를 버리게 되어서요... (곰팡이가 생겼더라구요 )
아이들이 어려 다 같이 요를 깔고 잘까 하는데 허리에 바닥생활이 더 나은가요?
남편도 허리가 좋지 않은데.. 자긴 침대가 좋다고 하고...
저도 침대가 몸은 편하지만, 과연 허리엔 어떨까싶어서요
조언 부탁드려요~~~
좋은 요 추천도 좀 부탁드려요 .. 견면요솜? 요런건 어떤가요?
목화솜은 관리가 어려울듯해 좀 망설여지구요.. 라텍스는 너무 비싸서 ㅠㅠ
침대보다는 바닥이 낫구요.
바닥보다는 따뜻한 흙침대가 좋더라구요.(경험자)
그리고 몸살림 운동해 보세요~ 저는 아주 효과를 많이 봤습니다.
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