82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가 처음이에요.. 동네 체육센터에서요..

요가 조회수 : 1,584
작성일 : 2012-09-21 10:49:52

 

요가라는거 처음 해보는 35세인데요.. ㅠㅠ

운동을 싫어해서요.. ㅠㅠ

 

근데 생리통도 있고 허리도 안좋은거 같아 요가 꾸준히 하면 좋다는 말에..

동네에 바로 구민체육센터가 있는데요.. 우선은 가격도 저렴하고 해서요..

 

근데 요가는 친정엄마( 63세) 랑 같이 해도 되나요?

나이드신 분 해도 될까요?

 

좀 알려주세요..

IP : 124.56.xxx.92
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네
    '12.9.21 10:54 AM (59.7.xxx.88)

    제가 다녔던 주민센터에서는 나이드신 분들이 더 많았어요
    무리하지않고 본인이 아프지않을정도로만 꾸준히하면 나이드신분들한테 요가가 참좋은것같아요
    추석이나 명절세고나면 더 많이들 나오세요 아픈거 푼다고..

  • 2. 가능해요
    '12.9.21 10:56 AM (119.193.xxx.159)

    어르신들도 많이 오세요.
    오래 하신 어르신 동작 호흡도 좋으시고
    본인도 요가 하시는 걸 정말 즐기시더라구요
    걱정마시고 잘 다니세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
157954 40살.. 미혼여성은.. 약간의 히스테리가 있나요..? 26 ........ 2012/09/27 7,907
157953 투플 산적거리 어떻게 먹을까요 1 어쩔까 2012/09/27 879
157952 형님께 얼마드려야 할까요 12 냥~냥~=^.. 2012/09/27 1,847
157951 괴상망측한 판결, 곽노현은 한국판 드레퓌스가 됐다 10 ... 2012/09/27 1,595
157950 17개월아기 열감기 걸렸는데요..증상문의요. 1 다운맘 2012/09/27 6,018
157949 (방사능)가격 내린 일본산 곰장어 국내산 둔갑 유통시켜 4 녹색 2012/09/27 1,488
157948 아이 학원 원장님 추석선물 뭐가 좋을까요 1 고민엄마 2012/09/27 1,234
157947 대학병원 옴 확산 19 무셔 2012/09/27 4,675
157946 렛미인2 예상대로 흥미진진하네요'ㅂ' 2 꽃동맘 2012/09/27 1,780
157945 어린이집 담임선생님 추석날 선물안하신분들 계신가요? 18 어린이집 2012/09/27 2,472
157944 친정과 시댁이 가까우면 좋을까요? 4 ^^ 2012/09/27 1,561
157943 꼭 들어야 할까요? 실비보험 2012/09/27 652
157942 저기요...연봉대비 실수령액 5 ㄷㄷㄷ 2012/09/27 4,525
157941 모른척해달라는데 8 왜그러는지?.. 2012/09/27 2,661
157940 오늘 사온 새우를 냉동해놨다가 추석전날 써야 될까요? 4 새우 2012/09/27 1,209
157939 빌보드 꼭 1위 해야 하나요?? 23 빌보드 2012/09/27 3,656
157938 1990년 당시.. 촌지에 대한 기억.. ㅇㄹㅇㄹㅇ 2012/09/27 857
157937 다음주 싸이가 무조건 1위 할수밖에 없는 이유 4 꾸물꾸물11.. 2012/09/27 2,992
157936 오늘 아침에 몇나라음식 소개 2 죄송하지만 2012/09/27 945
157935 싸이 경기대 공연영상이래요~ 2 최고~ 2012/09/27 2,120
157934 서면에 올림머리랑 메이크업 잘하는데가 있을까요? 나 2012/09/27 1,023
157933 강아지 못나가게하는 현관 울타리 뭐 쓰시나요 7 소형견 2012/09/27 2,422
157932 단양 대명콘도 근처 한정식집 소개부탁드려요~ 3 단양가요 2012/09/27 3,364
157931 촌지 안 받는다고 교사 욕하는 학부모 마음은 뭘까요? 12 ... 2012/09/27 2,096
157930 이런 아이 수학 가능성이 어떤지요 7 초4 2012/09/27 1,415
< 58921 58922 58923 58924 58925 58926 58927 58928 58929 58930 >> 이전 자유게시판
게시판 검색