당뇨증상이 있는데요
작년 건강검진엔 99가 나왔었구요..
아직 당뇨라고 확정되는 수치는 아니지만..
혹시 이렇게 수치가 높게 나왔어도 당뇨로 안가고 정상으로 될수도 있을까요?
너무 걱정되네요 ㅠㅠ
1. ....
'12.9.19 8:53 AM (208.253.xxx.98)저희 친정엄마가 40대 중반에 당뇨판정 받고 지금 환갑을 넘기셨는데요,
그동안 어찌나 관리를 잘 하셨는지 늘 담당의사에게 칭찬을 받으셔요.
그 비결은 정말 다른 거 없이 식이조절과 꾸준한 운동이에요.
각종 음식의 당지수 이해하시고, 잘 조절하시고,
또 꾸준히 유산소운동을 해주시면 좋아요.
원글님 지금 상태에서 더 안좋아지기 전에 식단조절하시고 운동 하시면 괜찮아질거에요. 화이팅!2. 두분이 그리워요
'12.9.19 8:54 AM (121.184.xxx.130)혈당은 식전이나 식후, 그때 그때 컨디션이나 드시는 약제, 음식에 따라 달리 나올 수 있어요.
최근 몇달 간의 평균혈당치인 당화혈색소 (Hb A1c) 해보시면 더 나을 것 같구요.
미리 걱정하지 마시고 의사선생님과 상의해보세요.
저도 혈당수치는 아직 정상이긴 한데 외가쪽에 당뇨력이 있어서 긴장은 하고 있습니다.ㅜㅜ3. ㅇㅇ
'12.9.19 8:54 AM (211.237.xxx.204)아주 중요한 시기에 잘 발견하신거에요..
하늘이 도우셨다 여기시길
앞으로 더 건강하게 살라는 신의 계시에요.
이제부터 규칙적인 운동 꼭 하시고, 저칼로리지만 양질의 식사 드시고요..
현미밥 녹황색채소등 드시고 탄수화물 당분 지방 적절히 제한하세요..
하나도 드시지말라 이런게 아니고 소량 드시라는거죠..
체중과다면 살 빼시고요.. 술담배 하지마시고...
경계성이니 지금 관리하시면 확실히 더 건강해지십니다.
저 아는 분은 경계성에 발견하셔서 지금은 몸짱 되셨습니다.
맨날 두리뭉실 체형으로 다니시다가 요즘 뵈면 참 예전모습 하나도 없으시네요 ㅎㅎ
얼마나 젊어지고 건강해지셨는지 50대 초반이신데 뻥 좀 보태면 40대? 아니 30대 중반으로 보여요 진짜요..
운동 열심히 하셔서 살이 근육으로 변했어요.. ㅎㅎ
날씬하고 예뻐지셨답니다.. 원글님에게도 이 기회가 신이 주신 터닝 포인트가 되길 바랍니다.4. ...
'12.9.19 11:09 AM (119.201.xxx.143)당뇨증상이 있는데요
초기 인거 같은데... 잘 관리하시길..
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 158166 | 이 죽일 놈의 외로움 15 | 잠도 오지 .. | 2012/09/20 | 7,362 |
| 158165 | 예전 까르푸에서 팔던 바베큐립 맛이 궁금해요. | 궁그미 | 2012/09/20 | 1,794 |
| 158164 | 참 바보같은 질문 19 | 짜증 | 2012/09/20 | 5,889 |
| 158163 | 짝에서 김진 나오던데 8 | 넘웃껴요 | 2012/09/20 | 5,634 |
| 158162 | 아침에 병원 갔다 학교 가면 지각아닌가요? 4 | 중학 2교시.. | 2012/09/20 | 7,763 |
| 158161 | 락콘서트를 다녀오고 문화적 충격을 받았어요 6 | Egg | 2012/09/20 | 4,398 |
| 158160 | 소주로 집안 바닥 닦아보신분...................... 11 | jane | 2012/09/20 | 11,547 |
| 158159 | 전세대출 받을려고 하는데, 얼마나.... 2 | 전세대출 | 2012/09/20 | 2,936 |
| 158158 | A양은 집이 부자라 결국엔 잘 해결될까요 26 | ..... | 2012/09/20 | 21,853 |
| 158157 | 압구정 고급스런 케익전문점 추천해 주세요. 7 | 케익 | 2012/09/20 | 4,278 |
| 158156 | 미리 싸놔도 되는 도시락 메뉴 추천해 주세요 4 | 9월싫어 | 2012/09/20 | 3,223 |
| 158155 | 뿌리깊은 나무 복습중인데요. 1 | ^^ | 2012/09/20 | 1,971 |
| 158154 | 빚내서 결혼하는게 문제시된다는데...... 8 | 아름다운밤 | 2012/09/20 | 4,115 |
| 158153 | 저지금 파리인데 82만하고있어요 29 | 82에서82.. | 2012/09/20 | 5,577 |
| 158152 | 이탈리아어해석요ㅡ 1 | mon-am.. | 2012/09/20 | 2,485 |
| 158151 | 혹시 가죽 쇼파 리폼 경험 있으신 분 계신가요? 1 | ㅁㄴㅇㄹ | 2012/09/20 | 11,770 |
| 158150 | 남자아이 고추에 찌꺼기가 꼈는데요~ 잘아시는분 계신가요?? 12 | 나도엄마 | 2012/09/20 | 40,025 |
| 158149 | (방사능) 16 | 녹색 | 2012/09/20 | 3,012 |
| 158148 | 이 글 실화일까요? 퍼왔어요 7 | 진짤까요? | 2012/09/20 | 4,413 |
| 158147 | 라디오스타-안내상 이문식 우현 35 | 보셨나요??.. | 2012/09/20 | 13,073 |
| 158146 | (방사능) 괌. 하와이 방사능도달한 거겠죠? -후쿠시마 동쪽.. 9 | 녹색 | 2012/09/20 | 5,185 |
| 158145 | 진중권하고 윤종신하고 닮지 않았나요? 8 | ㅇㄹㅇㅁㅇㄹ.. | 2012/09/20 | 2,318 |
| 158144 | 안경 렌즈만 들고 안경점에서 가서 맞는 안경테 살 수 있나요??.. 4 | 앤경 | 2012/09/20 | 2,992 |
| 158143 | 40대 중반인데 아이라이너 어떤 색깔이 괜찮나요?^^; 4 | 화장품 | 2012/09/20 | 2,994 |
| 158142 | 팬티 다들 작게 입으시나요??? 33 | 팬티 사이즈.. | 2012/09/20 | 31,091 |


